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保健食谱 营养(2280种)
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中国居民膳食指南
顾客评分：
作 者：
中国营养学会
编著
出版社：
西藏人民出版社
出版时间：2008年01月
该书由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和平衡膳食宝塔三部分组成。一般人群膳食指南共有10条，适合于6岁以上的正常人群。特定人群膳食指南是根据各人群的生理特点及其对膳食营养需要而制定的。特定人群...
￥28.00
￥17.60
折扣：63折 节省：￥10.40
两个素食者的创意厨房--不生病的美味素食
顾客评分：
作 者：
笨鸟
，
土豆泥
著
出版社：
北方文艺出版社
出版时间：2008年08月
本书汇集了笨鸟和土豆泥博客中的菜谱精华，随意、细腻的文字表达了作者崇尚自然、简单生活的处世态度，营养、爽口的素食又体现了作者做健康美昧、品素食人生的饮食理念。素食厨房里不使用肉、蛋、葱、蒜、味...
￥29.80
￥17.60
折扣：59折 节省：￥12.20
一看就会的孕产妇营养餐300例（家庭实用版）
顾客评分：
作 者：
郭丹
主编
出版社：
中国画报出版社
出版时间：2009年05月
Part 1 孕前调养食谱 凉拌菠菜/菠菜炒鸡蛋/菠菜炒猪肝 鲜味冬瓜/芦笋炒肉丝/蒜香芦笋炒虾仁 海带炖排骨/海带炖鸡/黄豆芽拌海带 香菇烧面筋/香菇白菜炒冬笋/香菇炒菜花 青椒炒猪肝/胡萝卜炒猪肝/猪肝粥...
￥15.80
￥13.10
折扣：83折 节省：￥2.70
你的食物就是最好的医药（本书开创了一个时代的食物、营养与疾病治疗之经典）
顾客评分：
作 者：（美）
比勒
（
Bieler
,H.C） 著；
梁惠明
译
出版社：
北方文艺出版社
出版时间：2009年06月
人为什么会得病？疾病的主要原因并非细菌，相反地，疾病是由毒血症引起的，而毒血症是由细胞的损伤和毁坏所导致，并为细菌的繁殖和侵袭铺好了路。本书以导致人生病最主要的疾病根源——毒血症为引子，详解如...
￥22.00
￥13.00
折扣：59折 节省：￥9.00
汤饮养生堂1000例
顾客评分：
作 者：
养生堂膳食营养课题组
编著
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：2008年01月
一碗精心煲炖的鲜汤，不仅可以让全家人享受到浓香醇厚的滋味，还能成为全家人的私人保健医师，对你的健康善进行主动防御，积极调理，帮人们缓解疾病带来的痛苦，远离昂贵的医药费，摆脱恼人的亚健康…… ...
￥29.90
￥17.70
折扣：59折 节省：￥12.20
家常百味——中老年必吃的20种食物
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 芦芛、茄子、土豆、银耳、香菇、南瓜……吃好喝好，预防疾病，延续衰老。
￥10.00
￥5.00
折扣：50折 节省：￥5.00
坐月子靠炖补－汉竹·亲亲乐读系列
顾客评分：
作 者：
李宁
主编，
汉竹
编著
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：2009年05月
就让营养、健康、美味的汤品，滋养着妈妈和宝宝一起度过生命中最重要的30天吧、。利用坐月子的30天还可打造属性妈妈的第二春，让生命之花更绚丽地尽情绽放。
￥29.80
￥20.50
折扣：69折 节省：￥9.30
家常百味——糖尿病调养食谱
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 糖尿病患者的理想食疗方，坚持饮食调养，战胜糖尿病！
￥10.00
￥5.00
折扣：50折 节省：￥5.00
营养菜汤粥1580例
顾客评分：
作 者：
深圳市金版文化发展有限公司
主编
出版社：
南海出版社
出版时间：2008年01月
本书由营养菜、营养汤、营养粥三大块组成，国家领导人专职保健医生胡维勤结合《健康时报》的4000份问卷调查精心挑选每一道菜、汤、粥，并详细阐述了如何吃出营养与健康。本书的每例菜、汤、粥都配有精美图片...
￥29.80
￥17.60
折扣：59折 节省：￥12.20
早晚美食计(贝太厨房系列)
顾客评分：
作 者：《
贝太厨房
》工作室 编
出版社：
中国大百科全书出版社
出版时间：2006年11月
在这里，早餐、夜宵的制作大法尽在其中。无论你是效率至上的大忙人，还是事必亲为的完美主义者；无论你是珍惜夜晚的安静，还是迷恋夜色的浪漫；无论你是勤快人还是懒汉，更不论你对厨艺是否在行，这里总有适...
￥23.00
￥12.70
折扣：55折 节省：￥10.30
二十四节令：养生汤品
顾客评分：
作 者：
余白强
著
出版社：
广东南方日报出版社
出版时间：2007年12月
春节是我国最隆重的传统节日（一般在立春前后），民间称之为“过年”。过年前，广东民间有“年廿八，洗白白”的习俗，即无论男女老幼，都要洗净身体，以迎接新年。而本品气味香甜甘润，具有洋溢肌肤、养颜增...
￥15.00
￥12.40
折扣：83折 节省：￥2.60
家常百味——常见病食疗
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 家常的食材，体贴周到的食疗方法。帮你做出最科学的饮食计划。
￥10.00
￥5.00
折扣：50折 节省：￥5.00
家常百味——养胃食谱
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福，养护好自己的胃，尽情享受百味美食，胃口好，心情好，身体好！
￥10.00
￥5.00
折扣：50折 节省：￥5.00
营养圣经：最佳营养学实用指南（最新修订版）
顾客评分：
作 者：(英)
霍尔福德
著，
徐玲
译
出版社：
中国友谊出版公司
出版时间：2004年01月
在人类健康保护的历程中，“最佳营养”概念的提出堪称是一次划时代的革命。它意味着为你提供最佳的营养摄入方案，从而保证你的身体尽可能的健康。“最佳营养学”创始人帕特里克·霍尔福德亲笔撰著的本书不仅...
￥38.00
￥28.80
折扣：76折 节省：￥9.20
大众美食19——食物相宜与相克
顾客评分：
作 者：《
大众美食
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年09月
相宜食物 蔬菜菌类 肉禽蛋类 水产类 水果类 五谷杂粮类相克食物 蔬菜菌类 肉禽蛋类 水产类 水果类 五谷杂粮类 调料印饮品类常见病饮食禁忌 感冒 头痛 贫血 神经衰弱 胃病 肝病 腹泻 便秘...
￥10.00
￥5.00
折扣：50折 节省：￥5.00
中华养生靓汤1000款
顾客评分：
作 者：
黄兆胜
主编
出版社：
广东旅游出版社
出版时间：2008年01月
本书包括家庭四季靓汤、儿童健康靓汤、青少年成长靓汤、女性滋养靓汤、男性强身靓汤、中老年养生保健靓汤、其他疾病调理靓汤七部分，每一部分均提供若干药膳靓汤款式。每款靓汤从配方、制作、方解、应用...
￥38.00
￥30.40
折扣：80折 节省：￥7.60
育儿家常菜1000样：孩子越吃越健康
顾客评分：
作 者：
夏琦
主编
出版社：
辽宁科学技术出版社
出版时间：2008年07月
本书不单单是推介育儿食谱，还重点介绍了孩子补钙、补铁、补锌、补碘、补脑益智营养配餐知识！ 本书分阶段介绍了0～1岁婴儿喂养食方、断奶期婴儿营养食方、1～3岁幼儿营养食方及3～6岁学龄前儿童营养食方...
￥19.80
￥13.90
折扣：70折 节省：￥5.90
四季靓汤1388例 养生汤
顾客评分：
作 者：
丁树伟
编著
出版社：
世界图书出版公司
出版时间：2009年03月
喝汤，应根据个人情况有所区别。一般说来，晨起喝肉汤最佳，其富含的脂肪和蛋白质，在人体内消化吸收可维持3～5小时，故能使人精力旺盛。中老年人，尤以患高血压症、肥胖症、糖尿病等患者，早晨，可喝黑木耳...
￥32.00
￥22.40
折扣：70折 节省：￥9.60
食材密码——中国居民膳食指南2（当当网全国独家发售）
顾客评分：
作 者：
甘立森
编
出版社：
西藏人民出版社
出版时间：2008年10月
营养学界有一句话：“没有不好的食物，只有不合理的膳食。” 《中国居民膳食指南》（2007）中指出：“人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物至少可提供一种营养物质。除母...
￥35.00
￥17.20
折扣：49折 节省：￥17.80
营养百味：女性保健菜100例
顾客评分：
作 者：《
营养百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2006年09月
吃出健康，吃出美味！“营养百味”让你做自己的家庭营养师！本书为系列之一，为你提供100例女性保健菜，上得厅堂，下得厨房，吃出健康，吃出美丽，做一个魅力四射的女人。
￥10.00
￥5.00
折扣：50折 节省：￥5.00
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