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保健食谱 营养(2172种)
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中国居民膳食指南
顾客评分：
作 者：
中国营养学会
编著
出版社：
西藏人民出版社
出版时间：2008年01月
该书由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和平衡膳食宝塔三部分组成。一般人群膳食指南共有10条，适合于6岁以上的正常人群。特定人群膳食指南是根据各人群的生理特点及其对膳食营养需要而制定的。特定人群...
￥28.00
￥15.40
折扣：55折 节省：￥12.60
家常百味——四季滋补汤羹粥
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 春温补、夏生津、秋润燥、冬滋补，按时令喝出全家好身体。
￥10.00
￥2.60
折扣：26折 节省：￥7.40
家常百味——怎样喝粥更营养
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 煮粥有门道，喝粥要讲究，教您喝出健康和美味。
￥10.00
￥2.70
折扣：27折 节省：￥7.30
家常百味——中老年保健食谱
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。
￥10.00
￥2.70
折扣：27折 节省：￥7.30
家常百味——中老年必吃的20种食物
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 芦芛、茄子、土豆、银耳、香菇、南瓜……吃好喝好，预防疾病，延续衰老。
￥10.00
￥2.70
折扣：27折 节省：￥7.30
家常百味——糖尿病调养食谱
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 糖尿病患者的理想食疗方，坚持饮食调养，战胜糖尿病！
￥10.00
￥2.60
折扣：26折 节省：￥7.40
家常百味——怎样煲汤更营养
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 用合适的食材配出黄金搭档，用科学的方法煲出营养好汤。
￥10.00
￥2.90
折扣：29折 节省：￥7.10
两个素食者的创意厨房--不生病的美味素食
顾客评分：
作 者：
笨鸟
，
土豆泥
著
出版社：
北方文艺出版社
出版时间：2008年08月
本书汇集了笨鸟和土豆泥博客中的菜谱精华，随意、细腻的文字表达了作者崇尚自然、简单生活的处世态度，营养、爽口的素食又体现了作者做健康美昧、品素食人生的饮食理念。素食厨房里不使用肉、蛋、葱、蒜、味...
￥29.80
￥17.20
折扣：58折 节省：￥12.60
早晚美食计(贝太厨房系列)
顾客评分：
作 者：《
贝太厨房
》工作室 编
出版社：
中国大百科全书出版社
出版时间：2006年11月
在这里，早餐、夜宵的制作大法尽在其中。无论你是效率至上的大忙人，还是事必亲为的完美主义者；无论你是珍惜夜晚的安静，还是迷恋夜色的浪漫；无论你是勤快人还是懒汉，更不论你对厨艺是否在行，这里总有适...
￥23.00
￥11.00
折扣：48折 节省：￥12.00
汤饮养生堂1000例
顾客评分：
作 者：
养生堂膳食营养课题组
编著
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：2008年01月
一碗精心煲炖的鲜汤，不仅可以让全家人享受到浓香醇厚的滋味，还能成为全家人的私人保健医师，对你的健康善进行主动防御，积极调理，帮人们缓解疾病带来的痛苦，远离昂贵的医药费，摆脱恼人的亚健康…… ...
￥29.90
￥19.80
折扣：66折 节省：￥10.10
营养师推荐的减肥食谱——十三香家常百味第2辑.10
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2008年01月
01 纤体凉拌菜 蒜泥菠菜 凉拌生菜 凉拌韭菜 蒜泥茄子 椒油白萝卜 香辣苦瓜 拌绿豆芽 皮蛋豆腐 腐竹拌芹菜 拌里脊丝 辣拌瓜条02 低热量小炒 酸辣白菜 金边白菜 清炒豌豆苗 蚝油生菜 辣炒圆...
￥10.00
￥4.80
折扣：48折 节省：￥5.20
家常百味——常见病食疗
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 家常的食材，体贴周到的食疗方法。帮你做出最科学的饮食计划。
￥10.00
￥4.00
折扣：40折 节省：￥6.00
保肝护肾食谱200例
顾客评分：
作 者：
深圳市金版文化发展有限公司
策划
出版社：
南海出版社
出版时间：2008年10月
肝肾是五脏六腑之根，与我们的健康息息相关，合理的饮食畏以良好的生活习惯，健康肝肾，自然养成。
￥10.00
￥5.00
折扣：50折 节省：￥5.00
不可不知的饮食宜忌200例——十三香家常百味第2辑.19
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2008年01月
不可不知的黄金搭档 营养升级搭档 补钙 芝麻小白菜 鱼头豆腐汤 补铁 香菇油菜 炒苋菜 补锌 口磨肉片 松仁酱炒牛舌 补维生素A 田园三脆 羊肝炒菠菜 ...
￥10.00
￥4.20
折扣：42折 节省：￥5.80
家常百味——怎样炒菜更营养
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年04月
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 合理搭配菜肴，再学一点炒菜小方法，炒出营养，炒出美味。
￥10.00
￥5.00
折扣：50折 节省：￥5.00
家常营养保健粥——十三香家常百味第2辑.08
顾客评分：
作 者：《
家常百味
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2008年01月
01 滋补肉蛋粥 猪腰小米粥 猪肝绿豆粥 牛肉萝卜大米粥 羊肉胡萝卜粥 羊肝明目粥 鸡丝养心粥 鸭肉粥 韭菜虾仁粥 海鲜粥 生滚鱼片粥 荠菜咸蛋粥 皮蛋排骨粥02 营养蔬菜粥 苦瓜糯米粥 莲藕粥 ...
￥10.00
￥4.40
折扣：44折 节省：￥5.60
高血压、高血糖、高血脂调理食谱200例
顾客评分：
作 者：
深圳市金版文化发展有限公司
策划
出版社：
南海出版社
出版时间：2009年03月
“三高”已成为健康的杀手，食疗是一切治疗的基础。做自己的保健医生，让日常饮食守护自己的健康。 本书三大卖点： 1.权威：每道菜都经过权威人士审定，让人吃得放心。 2.便宜：每册定价超低，但有...
￥10.00
￥5.00
折扣：50折 节省：￥5.00
营养菜汤粥1580例
顾客评分：
作 者：
深圳市金版文化发展有限公司
主编
出版社：
南海出版社
出版时间：2008年01月
本书由营养菜、营养汤、营养粥三大块组成，国家领导人专职保健医生胡维勤结合《健康时报》的4000份问卷调查精心挑选每一道菜、汤、粥，并详细阐述了如何吃出营养与健康。本书的每例菜、汤、粥都配有精美图片...
￥29.80
￥20.60
折扣：69折 节省：￥9.20
营养圣经：最佳营养学实用指南（最新修订版）
顾客评分：
作 者：(英)
霍尔福德
著，
徐玲
译
出版社：
中国友谊出版公司
出版时间：2004年01月
在人类健康保护的历程中，“最佳营养”概念的提出堪称是一次划时代的革命。它意味着为你提供最佳的营养摄入方案，从而保证你的身体尽可能的健康。“最佳营养学”创始人帕特里克·霍尔福德亲笔撰著的本书不仅...
￥38.00
￥28.80
折扣：76折 节省：￥9.20
大众美食系列11：聪明宝宝餐
顾客评分：
作 者：《
大众美食
》编委会 编
出版社：
重庆出版社
出版时间：2007年09月
最健康的家庭百味佳肴！吃出健康，吃出美味！ 妈妈下厨的营养指南，宝宝成长的益智大餐。 吃出健康是我们每个人的心愿。但如何合理膳食，才能保证儿童正常发育、青少年精力旺盛、如何通过饮食调整，有针...
￥10.00
￥5.00
折扣：50折 节省：￥5.00
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