家庭滋补美味炖品

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作　者：卢健 编著

出版社：金盾出版社

出版时间：2003年03月

本书是一本专门介绍怎样烹制滋补炖品的大众食谱书。全书分为畜肉类、禽类、水产类、甜品类、其他类等五大类共有87个品种书中具体讲述了每种炖品的用料、制法和特点并附有30幅精美彩图。本书内容丰富可靠，文...

￥3.50　￥3.00　折扣：86折　节省：￥0.50

营养小炒100样——最好吃的100道营养家常菜①

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作　者：陈绪荣　编著

出版社：北京出版社

出版时间：2007年01月

豉香苦瓜　平菇炒蛋　清炒西兰花夏果西芹百合　酸辣兔丝　洋葱兔丁西芹鸡柳　苫瓜炒牛肉　孜然牛肉丝豆豉南瓜炒咸蛋黄　鲜烩基围虾　火爆腰花丁香小鱼　黄瓜炒猪肝　豌豆烧茄子泡椒牛柳　芦笋百合炒明虾　香...

￥5.00　￥3.30　折扣：66折　节省：￥1.70

美容瘦身汤100样——最好吃的100道营养家常菜①

顾客评分：

作　者：陈绪荣　编著

出版社：北京出版社

出版时间：2007年01月

苦瓜炖蛤蜊汤莲子菠菜银耳汤枸杞鱼头汤黑豆莲子老鸭汤枸杞猪肝瘦肉汤糙米萝卜丝汤红枣鸟鸡雪蛤汤北芪红枣双豆汤红豆牛肚汤猪肋骨豆腐汤白芨红枣猪肚汤红豆莲子清鸡汤莲藕三红羊骨汤马兰鸭蛋汤猪蹄当归汤三七...

￥5.00　￥3.30　折扣：66折　节省：￥1.70

四季养生汤羹——吃遍天下30

作　者：深圳市金版文化发展有限公司 主编

出版社：广州出版社

出版时间：2005年09月

《四季养生汤羹》以通俗的文字介绍了36例有利于身体健康的汤羹制作的方法，教您通过食物的巧妙搭配，制作出营养丰富的汤羹。书中还配有精美详细的制作过程图，为您提供更直观的参考借鉴，使操作更简单。 ...

￥5.00　￥3.50　折扣：70折　节省：￥1.50

微波美食100样——最好吃的100道营养家常菜②

顾客评分：

作　者：陈绪荣 编著

出版社：北京出版社

出版时间：2007年01月

营养第一：每道菜都是最有营养的家常菜；易学易做：用料都不贵，家家都能做；味道不一般：做法时有创新，味道丰富多变。

￥5.00　￥3.60　折扣：72折　节省：￥1.40

家常百味——健康排毒食谱

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作　者：《家常百味》编委会 编

出版社：重庆出版社

出版时间：2007年04月

家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。排毒的蔬菜、排毒的杂粮、排毒的水果，让您无毒一身轻！

￥10.00　￥3.70　折扣：37折　节省：￥6.30

家常百味——怎样煲汤更营养

顾客评分：

作　者：《家常百味》编委会 编

出版社：重庆出版社

出版时间：2007年04月

　　家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。　　用合适的食材配出黄金搭档，用科学的方法煲出营养好汤。

￥10.00　￥3.80　折扣：38折　节省：￥6.20

家常百味——养胃食谱

顾客评分：

作　者：《家常百味》编委会 编

出版社：重庆出版社

出版时间：2007年04月

家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福，养护好自己的胃，尽情享受百味美食，胃口好，心情好，身体好！

￥10.00　￥3.80　折扣：38折　节省：￥6.20

清粥小菜100样——最好吃的100道营养家常菜①

顾客评分：

作　者：陈绪荣　编著

出版社：北京出版社

出版时间：2007年01月

凉拌白菜心凉拌腐竹豌豆拌菜花　芝麻酱拌茄子红油肚片椒盐拌花生米芥末拌牛肚丝辣椒油鸡翅柠檬鸡翅蘸汁空心菜芥末菠菜麻辣明笋丝银芽鸡丝花生碎拌豆腐　白糖醋汁茭白十香大煮干丝虾仁拌腐竹　海带拌腐竹　酱...

￥5.00　￥3.80　折扣：76折　节省：￥1.20

鲜美高汤100样——最好吃的100道营养家常菜②

顾客评分：

作　者：陈绪荣 编著

出版社：北京出版社

出版时间：2007年01月

营养第一：每道菜都是最有营养的家常菜；易学易做：用料都不贵，家家都能做；味道不一般：做法时有创新，味道丰富多变。

￥5.00　￥4.00　折扣：80折　节省：￥1.00

美味鸡100样——最好吃的100道营养家常菜②

顾客评分：

作　者：陈绪荣 编著

出版社：北京出版社

出版时间：2007年01月

菜托松仁鸡米蒜苗爆炒鸡珍栗子炒鸡块咖喱子鸡丁蒜末煎鸡翅滑炒鸡丝麻辣子鸡丁炒鸡什件草菇鸡心松子鸡心西芹鸡柳鸡肉末菠菜羹鸡丝豌豆白斩鸡麻辣鸡腿花雕鸡翅宫保鸡丁鲜花白玉鸡片腰果鸡丁油爆鸡丁茭白熘鸡片...

￥5.00　￥4.00　折扣：80折　节省：￥1.00

滋补药膳100样——最好吃的100道营养家常菜②

顾客评分：

作　者：陈绪荣　编著

出版社：北京出版社

出版时间：2007年01月

桂圆枸杞粥 鸡肝小米粥　八宝莲子粥芡实茯苓粥　白果麦片粥　瑶柱鸡肉粥陈皮牛肉蓉粥　川芎天麻炖猪脑汤　当归天麻羊脑汤桂圆益智鸽蛋汤　人参鸡菇汤　人参当归猪心汤黄花章鱼萝卜汤　牛肝枸杞汤　生熟地蝉...

￥5.00　￥4.00　折扣：80折　节省：￥1.00

夏季养生汤

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作　者：赵子余 编著

出版社：中国轻工业出版社

出版时间：2004年07月

夏季饮食养生 夏季气候与饮食 夏季汤品与制作夏季养生汤谱 蔬菜类 苦瓜 苦瓜牛肉汤 苦瓜肉丝汤 丝瓜 丝瓜肉片汤 丝瓜木耳汤 藕 鲜藕肉片汤 藕片香菇汤 番茄 番茄木耳汤 番茄...

￥10.00　￥4.00　折扣：40折　节省：￥6.00

春季养生汤

顾客评分：

作　者：张湖德，马烈光 主编

出版社：中国轻工业出版社

出版时间：2004年04月

中医认为春季饮食要养阳，即要吃一些能够起到温补作用的食物，以增强人体抵抗力，以抗御风邪为主的邪气对人体的侵袭。例如，葱、蒜、韭可谓是养阳的佳蔬良药。 “肾藏之阳，为一身阳气之根”，因此，在...

￥10.00　￥4.00　折扣：40折　节省：￥6.00

维生素美食

作　者：施纪 编

出版社：中国轻工业出版社

出版时间：2004年03月

维生素是维持人体正常生理功能所必需的营养素，是维持人的生命不可缺少的物质。如果人体缺乏维生素，就会引起疾病，甚至导致死亡，目标，已知的20多种维生素大多存在于天然食物中。 从营养学角度，通常...

￥10.00　￥4.00　折扣：40折　节省：￥6.00

妙手药膳房53：滋阴壮阳食谱

作　者：深圳市金版文化发展有限公司 主编

出版社：广州出版社

出版时间：2007年01月

《吃遍天下之小小药膳房》系列之一，科学的营养分析、全方位的知识介绍、精美的图文编排、一流的食物搭配；加上36道荤素搭配的精美菜肴，18种科学实用的营养分析，48种相宜相克食物秘密大公开。价廉物美，物...

￥5.00　￥4.10　折扣：82折　节省：￥0.90

妙手药膳房54：调经止带食谱

作　者：深圳市金版文化发展有限公司 主编

出版社：广州出版社

出版时间：2007年01月

《调经止带食谱》以通俗的文字介绍了36例精美菜肴的烹调方法，教您通过食物的巧妙搭配，制作出营养丰富的菜肴。书中还配有精美详细的制作过程图，为您提供了更直观的参考借鉴，使操作更简单。 《吃遍天下...

￥5.00　￥4.10　折扣：82折　节省：￥0.90

妙手荤素店49：猪肉佳肴

作　者：深圳市金版文化发展有限公司 主编

出版社：广州出版社

出版时间：2007年01月

《猪肉佳肴》以通俗的文字介绍了36例猪肉及其制品的烹调方法，教您通过食物的巧妙搭配，制作出营养丰富、色香味俱佳的家常小菜。书中还配有精美详细的制作过程图，为您提供了更直观的参考借鉴，使操作更简单...

￥5.00　￥4.10　折扣：82折　节省：￥0.90

家有妙厨小小名吃馆61：四川传统名吃

作　者：深圳金版文化发展有限公司　主编

出版社：广州出版社

出版时间：2007年01月

品美味佳肴，听历史传说。22道名吃制作方法大公开，10种食材营养全解密！ 本书以通俗的文字翔实地介绍了22例最为著名的四川传统名吃的烹调方法，而且还介绍了相关典故，让您在品尝传统名吃的同时，还能体...

￥5.00　￥4.10　折扣：82折　节省：￥0.90

妙手药膳房57：蔬菜食疗

作　者：深圳市金版文化发展有限公司 主编

出版社：广州出版社

出版时间：2007年01月

《蔬菜食疗》以通俗的文字介绍了36例精美荤素搭配茱有的烹调万法，教您通过食物的巧妙搭配，制作出营养丰富、色香味俱佳的家常小菜。书中还配有精美详细的制作过程图，为您提供了更直观的参考借鉴，使操作更...

￥5.00　￥4.10　折扣：82折　节省：￥0.90