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我要一双明星腿（一次性解决下半身肥胖，李孝利、尹恩惠、金素妍极力推崇的瘦身秘密！）
顾客评分：
作 者：（韩）
申贞爱
著，
马灵燕
译
出版社：
广西科学技术出版社
出版时间：2009年05月
明星减肥金牌教练、体型矫正专家申贞爱医师，给下半身肥胖一族点出身材臃肿腿形不美观的根本原因，并且为大家送上彻底解决下半身肥胖，重现S形曲线身材的减肥秘法！帮助尹恩惠、金素妍等超级巨星塑造诱人曲...
￥29.00
￥20.60
折扣：71折 节省：￥8.40
骨盆美体操
顾客评分：
作 者：（日）
谷玉慧
著，
殷艳
译
出版社：
辽宁科学技术出版社
出版时间：2008年10月
如果您渴望拥有健康的、且不会反弹的美好身材，那么，首先您得让您歪斜了的骨盆复位，然后再进行以骨盆为基础的美腹、美臀、美腿体操练习。这样，您就可以锻炼出完全没有赘肉的好身材。 本书所介绍的“骨...
￥22.00
￥13.00
折扣：59折 节省：￥9.00
青花鱼教练让男人拥有“王”字腹肌
顾客评分：
作 者：（韩）
崔诚祚
著，
程匀
译
出版社：
汕头大学出版社
出版时间：2009年01月
韩国当红超人气笑星“胖男代表”郑形敦和“弱骨代表”李允锡七周塑造强健身材，绝密健身档案首次大公开，让男人拥有令人羡慕的“王”字腹肌！
￥38.00
￥26.20
折扣：69折 节省：￥11.80
青花鱼教练让女人拥有S形曲线
顾客评分：
作 者：（韩）
崔诚祚
著，
程匀
译
出版社：
汕头大学出版社
出版时间：2009年01月
作者希望通过此书，能为繁忙的现代女性提供一些既系统科学又非常有效的健身方法。这些方法不但容易跟学，还不枯燥。就算你不去健身房或是体育活动中心，就算你没有任何特别的健身器械，也能通过书中的各种练...
￥38.00
￥26.20
折扣：69折 节省：￥11.80
景丽塑身普拉提斯基础（书+DVD）
顾客评分：
作 者：
景丽
编著
出版社：
成都时代出版社
出版时间：2007年11月
国际Yoga Pilafes导师景丽，世界技巧比赛全能冠军，百万销售奇迹缔造者。 与普拉提斯的第一次邂逅发生在10年前的香港，一位来自好莱坞的明星私人教练向我们展示了好莱坞女明星们最热衷的塑型运动——...
￥29.80
￥19.70
折扣：66折 节省：￥10.10
田中宥久子的美体按摩法
顾客评分：
作 者：（日）
田中宥久子
著，
刘宁
译
出版社：
云南教育出版社
出版时间：2009年01月
停止痛苦的节食，停止残忍的整形和抽脂，马上向糟糕的身体发起反击吧！ 每天仅花5分钟，浮肿不见了，赘肉消失了，体态变优雅了，曲线也更加迷人了，…… 让我们一起来见证田中宥久子的变美奇迹吧...
￥26.00
￥16.70
折扣：64折 节省：￥9.30
景丽强效纤体塑型普拉提斯
顾客评分：
作 者：
景丽
编著
出版社：
成都时代出版社
出版时间：2007年11月
国际YOGA PILATES导师景丽，融20年深厚的瑜伽功底，研习最纯正的普拉提斯运动和教学体系，并将其引入亚洲大型健身机构，经过多年教学推广和实践，针对亚洲人的体型和体质，创立功效的“景丽塑身普拉提斯”，...
￥29.80
￥19.70
折扣：66折 节省：￥10.10
寻找美丽——马妮和形体梳理
顾客评分：
作 者：
马妮
著
出版社：
中国妇女出版社
出版时间：2009年06月
读马妮的书《寻找美丽》，你不由得会伸长了脖子。这不但是因为马妮的书好看，有哲理、有故事、有理论、有方法……让你生出好奇与感叹，更因为马妮要求你伸长脖子。作者在书中反复强调——一个美丽的女人，她...
￥38.00
￥30.40
折扣：80折 节省：￥7.60
型男自造
顾客评分：
作 者：
中映良品
编著
出版社：
成都时代出版社
出版时间：2008年01月
哑铃、杠铃、徒手运动，不受时间场地限制的抗阻力DIY运动，雕塑完美的BODY曲线，轻松练成魅力6块肌。5分钟打造精力充沛、体魄强健的阳光运动美型男！ 力与美的精美彩图，健美先生亲自示范、完美解析六大...
￥25.00
￥16.60
折扣：66折 节省：￥8.40
男子塑型减肥4周方案（附光盘）
顾客评分：
作 者：
高信东
编著
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：2008年10月
最具针对性的肌肉训练方案： 小丘般的肱二头肌、马蹄铁似的肱三头肌、清晰鲜明的王字腹肌、挺拔壮硕的背阔肌、结实有力的双腿…… 健身专家编写的科学、系统、强效的4周训练方案： 第1周 提高基础...
￥29.90
￥17.70
折扣：59折 节省：￥12.20
“西典”军事健塑身手册（书+DVD）
顾客评分：
作 者：
仲鑫
编著
出版社：
成都时代出版社
出版时间：2009年02月
上段肌力训练倒三角形背肌。象征雄性POWER的SUPER铁臂，勇士般的坚硬肩膀，罗马角斗士式的胸肌，完美上段身型。 ·臂力折叠式·俯卧撑·杠铃二头肌卷曲·俯卧撑·哑铃耸肩·仰卧推举杠铃·仰卧哑铃扩胸…...
￥25.00
￥16.60
折扣：66折 节省：￥8.40
美体健身瑜伽（含盘）
顾客评分：
作 者：
何倩倩
编著
出版社：
农村读物出版社
出版时间：2003年09月
本书共有塑身七十三式，美容八式。几乎每一式都简单易学，效果显著。无论年龄大小，身体状况优劣，您都可以找到适合自己的姿势练习。先从热身操开始，再经过呼吸法练习，就可以进入瑜伽姿态功的练习了。塑身...
￥20.00
￥16.00
折扣：80折 节省：￥4.00
丰胸美乳使用手册－如何拥有女人傲人魅力
顾客评分：
作 者：
橡树国际健康机构
编著
出版社：
北京理工大学出版社
出版时间：2008年08月
本书从丰胸塑体的多种角度和方向出发，为你详细介绍了各种已得到实践认可的、科学专业的丰胸方法，并且介绍了日常饮食中对丰胸有一定帮助的菜、汤、粥、药膳等食谱，旨在让读者能够根据自己的需要和想法科学...
￥26.80
￥20.30
折扣：76折 节省：￥6.50
优雅形体芭蕾（1BOOK+DVD）
顾客评分：
作 者：
纪娜
编著
出版社：
成都时代出版社
出版时间：2007年12月
舞台上洁白的纱裙，漂亮的足尖，高难度的旋转，优雅的谢幕……在浩瀚的艺术海洋里，芭蕾宛如一朵奇葩，散发着高雅、诱人的气息。芭蕾舞蹈作为一种以肢体语言来表达情感、展现生活的艺术，一直是超然气质与优...
￥29.80
￥19.70
折扣：66折 节省：￥10.10
超靓美腿女王
顾客评分：
作 者：
朵琳编辑室
编著
出版社：
出版时间：2008年05月
拥有超靓美腿不是梦! 超神奇的l0分钟直腿操! 8个去除下半身水肿的必学妙招! 令人称奇的光滑腿除毛大法。 316式美人瘦腿操，无论是“0”形、“x”形腿还是“大象”腿，通过美腿操的练习和魔幻细腿穿...
￥18.00
￥13.70
折扣：76折 节省：￥4.30
10分钟瘦腿美腿
顾客评分：
作 者：
凰朝工作室
编著
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：2008年06月
在生活图书策划的道路上，我们一路前行，心中暗自期待您的鲜花与喝彩，当然，批驳与挑剔也会照单全收。与读者同行，前方的旅途一定会越来越精彩…… 生活类图书资深策划人、撰稿人：北京瑞雅文化传播有限...
￥20.00
￥13.20
折扣：66折 节省：￥6.80
辣妈是这样炼成的孕产前后美体与健身
顾客评分：
作 者：
王曼华
编著
出版社：
江苏科学技术出版社
出版时间：2008年01月
没有人能确切地告诉你怀孕是什么样的感觉，即使你问了所有的朋友和家人，阅读了足够多的书籍，又或者你有过怀孕的经历，因为每个人每次怀孕的感受都是不同的。想到怀孕时可能出现的种种不适，想到从此不再身...
￥19.80
￥17.80
折扣：90折 节省：￥2.00
柠檬物语：瘦身美体新概念
顾客评分：
作 者：
殷彤
著
出版社：
重庆出版社
出版时间：2005年07月
将柠檬汁、槭树汁和红辣椒粉按照一定比例调出来的饮料就是科学家追寻已久、可以治愈百病的仙果。 患有严重高血压病症的患者，多年治疗无效，在使用柠檬水排毒法后的第二十一天彻底恢复了健康！ 出生三...
￥15.00
￥7.50
折扣：50折 节省：￥7.50
时尚塑身 弹力带运动（附DVD）
顾客评分：
作 者：
黄志基
，
李娜
编著
出版社：
出版时间：2009年05月
100多年前，弹性阻力训练工具便被应用在健身领域；40多年前，弹力带被应用于为太空站设计的力量及心肺训练仪器；30多年前，它被康复治疗师应用于康复训练中；现在，弹力带已成为国际最流行的健塑身时尚运动...
￥29.80
￥19.70
折扣：66折 节省：￥10.10
骨盆美人重整计划——整骨DIY
顾客评分：
作 者：
朵琳编辑室
编著
出版社：
出版时间：2008年05月
骨盆不正，整个人都会跟着歪!想一次性告别下半身肥胖，一定要做整骨美人! 8种骨盆调整操，雕塑全身曲线！超神奇的丹田美姿法，透视自己的体态，改正不良姿势! 全方位解开骨盆的秘密，千万别做小。歪”...
￥24.00
￥18.20
折扣：76折 节省：￥5.80
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