晚间西红柿减肥（月减近4斤，肌肤21岁，日本销量第一的美容减肥书，上市3个月狂卖85万册！）

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作　者：（日）唐泽明　著，周晓晗　译

出版社：北方文艺出版社

出版时间：2009年06月

本书是日本销量第一的美容减肥畅销书，上市3个月狂卖85万册。本书作者，“日本第一的西红柿博士”——唐泽明告诉大家，西红柿减肥好吃、轻松、易瘦、健康、美肤，在3个月内减掉11斤并且使肌肤回到21岁时的状...

￥22.00　￥11.70　折扣：53折　节省：￥10.30

美人食谱（晚间西红柿减肥2：月减4斤，肌肤21岁的实操版）

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作　者：（日）唐泽明，古谷雅慧　著，烟雨　译

出版社：浙江科学技术出版社

出版时间：2009年09月

继畅销书《晚间西红柿减肥》后，“日本第一的西红柿博士”唐泽明再次重磅推出《晚间西红柿减肥2：美人食谱》。在这本实操版的书中，作者告诉大家，西红柿是真正的“超级食品”，西红柿所含有的丰富的营养素...

￥22.00　￥11.00　折扣：50折　节省：￥11.00

神奇巴娜娜！香蕉早餐减肥法（日本重印98次，唯一销售百万册！大S、林志玲等众多明星都在用的减肥法！）

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作　者：（日）哈麻吉　著；钟嘉惠，李美子　译

出版社：广西科学技术出版社

出版时间：2009年08月

《神奇巴娜娜！香蕉早餐减肥法》是日本最著名的科学减肥类畅销书作者哈麻吉的代表著作，观点新颖科学，提倡通过吃香蕉喝水作为早餐的方式减肥。书中大量介绍了有关 “如何过健康减肥生活”的生活方式。与其...

￥28.00　￥16.60　折扣：59折　节省：￥11.40

7日速效瘦身瑜伽：DVD升级版（书+DVD）

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作　者：曲影　编著

出版社：成都时代出版社

出版时间：2008年08月

[BOOK]：　　神奇瑜伽消脂术，7日后带给你惊喜！　　瑜伽激瘦体位法，刺激人体各种腺体分泌正常，促进脂肪转化为肌肉和能量，彻底改变易胖体质；瑜伽燃脂呼吸法，充足供氧，燃烧体内脂肪，控制脑部摄食中枢...

￥26.00　￥15.00　折扣：58折　节省：￥11.00

苹果胡萝卜汁减肥（风靡日本韩国，不仅减肥，还能帮你排出体内毒素）

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作　者：（日）石原结实　著，孙莎莎，李巧丽，魏雯　译

出版社：南海出版社

出版时间：2009年08月

近年来，减肥瘦身已经成为最受关注的话题之一。本书作者石原结实博士是日本众多名人政要的保健医生、健康书畅销作家，他在日本、韩国掀起了长达20多年的“苹果胡萝卜汁减肥”热潮。本书详细介绍了为什么苹果...

￥28.00　￥18.20　折扣：65折　节省：￥9.80

露露胖公主变身记（从70KG大肥女到当红性感瑜伽天后）

顾客评分：

作　者：LULU 著

出版社：广西科学技术出版社

出版时间：2007年08月

你一定不相信，身兼广告明星、《女人我最大》中身材前凸后翘、超级性感的瑜伽女王LULU，在23岁以前一直因为过胖、身形痴肥，而每天奋力地与肥胖战斗着，惨烈的过程绝对堪称一部减肥血泪史！她曾经一度胖到近...

￥25.00　￥14.80　折扣：59折　节省：￥10.20

减肥大王（赠送减肥大王减肥食谱食物热量排序表）

顾客评分：

作　者：苏丹洁，谭志纹 著

出版社：

出版时间：2009年01月

减肥不缺方法，缺的只是坚持下去的毅力。书中采访了八位能为你提供巨大动力和坚强毅力的减肥大王。她们以前都是重量级胖女孩，但都靠自己的方法和毅力减肥瘦下来，且至今均未反弹。 这是一本你从未见过的...

￥36.00　￥21.30　折扣：59折　节省：￥14.70

90分钟强效减肥调理瑜伽--健康有效，极速减肥，打造永瘦体质;随书赠超值100分钟DVD/瑜伽美体66问

顾客评分：

作　者：林晓海　编著

出版社：江苏文艺出版社

出版时间：2009年08月

90分钟强效减肥瑜伽，由国内顶级瑜伽教学研发机构——蝉舟瑜伽，开发出的适合普通读者的最新女性减肥调理课程。　 本课程通过26个瑜伽体位，按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列，使肌肉、肌腱、...

￥29.80　￥22.60　折扣：76折　节省：￥7.20

催眠瘦身（平装）

顾客评分：

作　者：张芝华 著

出版社：中国轻工业出版社

出版时间：2009年07月

调查表明，80％以上中国白领女孩减肥以失望告终。为什么只有10％～15％的减肥者能成功减肥？超过90％的减肥者仅靠称体重和照镜子来衡量；超过60％的减肥者采用节食，只有不到25％的减肥者适度运动。换句话说...

￥29.80　￥20.60　折扣：69折　节省：￥9.20

享“瘦”其实很容易

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作　者：范志红 著

出版社：春风文艺出版社

出版时间：2008年09月

瘦身，一直以来都是女人们热议的话题。其实，我们追求是美丽和快乐，而不是体重本身。瘦身的过程，应当是提高生活品质的幸福之旅！ 一切损害健康的减肥方法，都在使人误入歧途。健康的瘦身，能让女人滋养...

￥29.00　￥22.00　折扣：76折　节省：￥7.00

健康苗条月子餐

作　者：林君玉，蔡坤展　著

出版社：中国纺织出版社

出版时间：2009年04月

本书充分针对产後各阶段调养的需要设计，提供各式各样的方子，照顾得非常周全，不过中药虽多却很好吃，因为当归少（就不苦啦）、熟地也少（颜色就不黑了），或者融入日常食材中，鸡鸭鱼肉面饭粥汤点心通通搭...

￥19.80　￥16.70　折扣：84折　节省：￥3.10

懒公主瘦身记

顾客评分：

作　者：朵琳编辑部　编

出版社：朝华出版社

出版时间：2009年01月

女人啊！衣柜里总是少一件衣服，身上总是多一块赘肉！想再瘦一点吗？现在起，想减肥不必再花大价钱跑健身房、不必冒险尝试减肥药，更不用穿上令人喘不过气的塑身衣，每天只需10分钟，躺在床上做运动，简简单...

￥28.00　￥19.30　折扣：69折　节省：￥8.70

完美妈妈：王艳产后塑身秘决大公开（珍藏本）

顾客评分：

作　者：王艳　著

出版社：吉林科学技术出版社

出版时间：2008年05月

这是著名影视演员王艳第一次挥笔出书，也是第一次以作者的身份跟大家见面。 在《完美妈妈》这本书中，王艳讲述了自己产后瘦身与育儿经验，详细的描述了母乳喂养、产后的情绪控制、产后营养的补充等等很多...

￥29.80　￥20.60　折扣：69折　节省：￥9.20

健康减腹/洪光经络消脂减腹丛书

顾客评分：

作　者：蔡洪光 编著

出版社：广东科技出版社

出版时间：2005年05月

本书包括了作者20多年来内外结合整体疗法的临订经验总结。通过减肥心理疗法、馀食疗法、物理疗法、运动疗法、经络疗法，特别是三线九点五对应的循经走穴手法，运用到消脂减腹中，其即时的减肥效果及长期的稳...

￥19.80　￥17.80　折扣：90折　节省：￥2.00

催眠瘦身（精装本）（附光盘）

顾客评分：

作　者：张芝华　著

出版社：中国轻工业出版社

出版时间：2009年07月

调查表明，80％以上中国白领女孩减肥以失望告终，为什么只有10％～15％的减肥者能成功减肥？超过90％的减肥者仅靠称体重和照镜子来衡量：超过60％的减肥者采用节食、只有不到25％的减肥者适度运动换句话说，...

￥100.00　￥69.00　折扣：69折　节省：￥31.00

瘦身女生

顾客评分：

作　者：张茵茵　编

出版社：南海出版社

出版时间：2009年02月

本书荣登金石堂、诚品书店博客畅销书排行榜！72公斤时的我，凸肚、肥臀、很像是“有喜”了！现在我想瘦就瘦，火辣腰线随心所欲，关键在8个字：“吃在白天，动在晚上！” 　减肥的不变法则是：“少吃多动”...

￥29.80　￥20.60　折扣：69折　节省：￥9.20

懒人瘦身法（附光盘）

顾客评分：

作　者：赵奕然 著

出版社：接力出版社

出版时间：2009年04月

作者赵奕然是一位坚韧、聪明的减肥英雄。他亲历了节食减肥的失败后，索性自创“懒人瘦身法”，仅用8个月从130公斤成功减去体重60公斤。在这个证据里，有类似神农尝百草的探索，有当代青年寻求快乐、寻求简单...

￥25.00　￥19.40　折扣：78折　节省：￥5.60

减肥天书

顾客评分：

作　者：漠璇　著

出版社：

出版时间：2008年01月

首度公开作者的减肥日记60篇，真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程，从172斤变身为87斤的减肥历程，真实、生动、感人，并配有大量作者自己拍摄的照片，让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程...

￥26.00　￥19.40　折扣：75折　节省：￥6.60

健康减肥五步走

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作　者：赵之心　著

出版社：中华书局

出版时间：2008年10月

随着生活质量的提高，“减肥”已成为大家普遍关注的话题，都在说“减肥难”、“健康减肥”更难，减肥真那么难吗？ 在本书中，北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师，通过多方面分析人们肥胖的成因...

￥20.00　￥14.80　折扣：74折　节省：￥5.20

肠内减肥革命

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作　者：（日）松生恒夫　著，张军　译

出版社：辽宁科学技术出版社

出版时间：2008年04月

本书所介绍的减肥方式是通过消除肠毒素——便秘，使肠恢复清洁的状态，给您一个不再二次发胖的身体。其关键有三点：1.果汁断食减肥法；2.食用含丰富食物纤维的料理；3.肠按摩。以此使蓄积的脂肪和粪便顺畅排...

￥15.00　￥8.90　折扣：59折　节省：￥6.10