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哈他瑜伽关键肌肉全解
顾客评分：
作 者：（美）
瑞隆
著，
蔡孟梅
，
常虹
译
出版社：
上海锦绣文章出版社
出版时间：2008年04月
《哈他瑜伽关键肌肉全解》自2005年出版后，在美国瑜伽习练者中引起轰动，并迅速从美国蔓及全球，跃居同类图书榜首。两年之内，再版三次，并被译为多种文字。2008年3月，作为此书的姊妹卷《哈他瑜伽关键体式...
￥80.00
￥40.20
折扣：50折 节省：￥39.80
瑜伽天后：LULU'S脊美瑜伽（赠DVD）
顾客评分：
作 者：
LULU
，
吴宛竹
编
出版社：
广西科学技术出版社
出版时间：2007年01月
本书全面介绍了最为简单易行而又相当专业的瑜伽练习法，无论何时，你都能轻松操作！它从全新的角度诠释了瑜伽动作和健康治疗的内在联系，原来许多平日生活的小毛病，通过瑜伽都可以轻松解决噢！恼人的生理痛...
￥39.00
￥23.40
折扣：60折 节省：￥15.60
瑜伽之光
顾客评分：
作 者：（英）
艾扬格
（
Iyengar
,
B.K.S
.） 著，
王晋燕
译
出版社：
世界图书出版公司
出版时间：2005年11月
这本书的名字叫做“瑜伽之光”。的目的是在我们这个时代，在所掌握的知识以及特有的需求背景下，尽可能简明地描述出各个体式和呼吸控制法。因此在书中的每个体式和呼吸控制法的说明都极为详尽，它们全部来源...
￥58.00
￥34.80
折扣：60折 节省：￥23.20
瑜伽：气功与冥想（附光盘）
顾客评分：
作 者：
柏忠言
，
张蕙兰
编著
出版社：
人民体育出版社
出版时间：2007年08月
《瑜伽——气功与冥想》一书与悠久古老的瑜伽艺术一样，不但经得起且早就通过时间的验证了。 本书在1986年初版，其受欢迎的程度与年俱增。有许多人均循此书习练而成为现今在中国的瑜伽老师，由此可见此书...
￥30.00
￥23.30
折扣：78折 节省：￥6.70
塑身瑜伽5+1（附VCD光盘一张）
顾客评分：
作 者：
科雯
编著
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：2006年02月
本书是为18～26岁左右的时尚都市女孩量身打造的。全书风格青春活泼，介绍了5种基础的瑜珈塑身招式，重点将“塑身”分解为13个部分，如“细腰”、“丰胸”、“提臀”、“脸部去皱”、“瘦脸”等，每个部分提...
￥22.00
￥10.56
折扣：48折 节省：￥11.44
Lulu’s好孕瑜伽（含DVD光盘）
顾客评分：
作 者：
LuLu
著
出版社：
广西科学技术出版社
出版时间：2008年01月
首创第一本知名瑜伽天后LuLu老师为新手妈妈设计的怀孕瑜伽影音书！瑜伽名师lulu将告诉你：怀孕瑜伽，不但能增强宝宝智力、代替药物改善孕期10大不适症状、还能帮助健康养胎、安心顺产！ 更可以让孕妇做好体...
￥39.00
￥29.00
折扣：74折 节省：￥10.00
图解瑜伽经
顾客评分：
作 者：（印度）
帕谭佳里经文
原著，（美）
瑞斯尼克
博士
经文英译及评注
，（法）
嘉娜娃
经文中译并全书审定
，
紫图
编绘
出版社：
陕西师范大学出版社
出版时间：2007年12月
说起瑜伽，今天的人们并不陌生，便要谈到瑜伽的本质，人们却存在着一些误解。不少人仅把瑜伽当做健身运动，却忽视了瑜伽更深刻的内涵 ——身、心、灵共修，使心灵回归真正的自我，达到完美境界。而这才是印...
￥68.00
￥34.20
折扣：50折 节省：￥33.80
蕙兰瑜伽——瑜伽的赠予（含光盘）
顾客评分：
作 者：
张蕙兰
著
出版社：
人民体育出版社
出版时间：2007年04月
前言出版缘起第一章 瑜珈导沦 瑜伽是一份赠予 瑜伽：易学有效终身受益 瑜伽的历史 瑜伽：一门世界性的科学 四个主要的瑜伽步骤 1.姿势扮演的角色 2.瑜伽呼吸术 3.瑜伽放松术 放松...
￥55.00
￥41.80
折扣：76折 节省：￥13.20
阿斯汤伽瑜伽
顾客评分：
作 者：（英）
斯考特
（
Scott
，J.） 著，
饶秋玉
译
出版社：
辽宁人民出版社
出版时间：2007年11月
瑜伽的奥秘在于呼吸和动作的同步性，《阿斯汤伽瑜伽》这本书循序渐进地把这种动感的瑜伽练习顺序和呼吸技巧介绍给你。此书结构严谨，让初学者从简单的练习开始，逐步掌握练习要领，为进一一步提高瑜伽水平奠...
￥60.00
￥53.82
折扣：90折 节省：￥6.18
10分钟美体健身瑜伽（附光盘）
顾客评分：
作 者：
王媛
编著
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：2008年01月
本书为读者提供了结合瑜伽、饮食、解压的全方位美体健身计划，每天只要练习10分钟，就能轻松塑造更柔美的优雅曲线。本书内容科学，针对性强，逻辑清楚，每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片，美观实用...
￥22.00
￥14.40
折扣：65折 节省：￥7.60
博伽梵歌（彩图珍藏本）
顾客评分：
作 者：（印度）
维亚萨
（
毗耶娑
） 著，
帕布帕德英
译，
嘉娜娃中
译
出版社：
陕西师范大学出版社
出版时间：2007年05月
《博伽梵歌》是世上最古老的瑜伽典籍，五千年前用梵文写成！讲述无限宇宙与流幻人生的终极真谛，使人获得心灵的宁静，重拾在纷繁琐乱中抉择的勇气！它帮助现代人战胜生活和工作上的各种压力，对身、心、灵全...
￥38.00
￥25.00
折扣：66折 节省：￥13.00
瑜伽自学百科全书（附光盘）
顾客评分：
作 者：
林晓海
编著
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：2007年01月
本书以内容全面为特点，涵盖了瑜伽的方方面面，从历史沿革到门派类别都进行了详细的介绍，同时本书还把瑜伽从初级到高级的学习方法做了系统的讲解，由国内著名的瑜伽教练亲自示例指导，图文并茂，内容严谨，...
￥39.80
￥26.30
折扣：66折 节省：￥13.50
亚洲瑜珈美人：景丽塑身纤体瑜珈（书+2VCD）
顾客评分：
作 者：
东映文化
编著
出版社：
成都时代出版社
出版时间：2005年07月
众所周知，很多瑜伽的方法被认为是用来祛病健身的，也就是说瑜伽对身体的自然免疫系统有很好的刺激作用，特别地是，如果好好专心地锻炼，效果更加好。瑜伽可以解决什么特殊的问题： *如果你有脊柱，颈部...
￥25.00
￥16.60
折扣：66折 节省：￥8.40
巴坦加里的瑜伽经
顾客评分：
作 者：（印）
沙吉难陀
著，
陈景圆
译
出版社：
黄山书社
出版时间：2007年10月
《巴坦加里的瑜伽经》共分四部分：一、三摩地篇。介绍瑜伽个最高境界——三摩地。二、练习篇。介绍瑜伽八阶段的前五个阶段：哲理和实际的练习方法。三、成就篇。介绍瑜伽的后三个阶段；瑜伽练习所取得的成就...
￥28.00
￥22.20
折扣：79折 节省：￥5.80
瑜伽初级教程（附光盘一张）
顾客评分：
作 者：
韩俊
编著
出版社：
辽宁科学技术出版社
出版时间：2006年09月
这是奉献给广大瑜伽爱好者的一套非常实用的教学参考。 不管是刚刚接触瑜伽，还是已经开始传播这项文化的朋友，这本书都将为您提供专业的帮助。本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习，以科学严谨的方式和态...
￥28.00
￥25.10
折扣：90折 节省：￥2.90
瑜伽祖本
顾客评分：
作 者：《
家庭书架
》编委会 编著
出版社：
北京出版社
出版时间：2007年01月
本书介绍的诸多瑜伽功法多源予印度最古老的瑜伽经典《瑜伽经》。 瑜伽集科学性、实用性、趣味性于一体，成为日益流行的健身方式．在瑜伽的世界里，年龄、性剐、职业、体能等方面的限制相对很少，只要给自...
￥19.90
￥13.70
折扣：69折 节省：￥6.20
美容瑜伽（附光盘）
顾客评分：
作 者：
金媛
编著
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：2008年01月
本书将时下最流行的排毒、纤体、瑜伽结合在一起，让你在感受时尚的同时达到洁净身体、美丽塑身的目的。本书内容科学，针对性强，逻辑清楚，每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片，美观实用，简单易学，...
￥22.00
￥14.60
折扣：66折 节省：￥7.40
7日瑜伽强效减肥（附光盘）
顾客评分：
作 者：
王媛
编著
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：2008年01月
本书介绍了通过瑜伽练习配合饮食调理，在短时间内实现减肥的方法，将减肥的周期定为7天，对一周内的每天都进行了科学详细的安排。本书内容科学，针对性强，逻辑清楚，每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美...
￥22.00
￥14.60
折扣：66折 节省：￥7.40
深度瑜伽：联结生命与灵魂
顾客评分：
作 者：（美）
特林顿
著，
王俐之
等译
出版社：
海南出版社
出版时间：2008年07月
世界超级名模克里斯蒂·特林顿（Christy Turlington）在美国和欧洲早巳家喻户晓，她的完美的身材和天使般的脸庞一直是《Vogue》、《Elle》、《Cosmopolitan》等世界顶级时尚杂志的宠儿。曾作为美宝莲、C.K等...
￥48.00
￥23.04
折扣：48折 节省：￥24.96
瑜伽基础入门（附光盘）
顾客评分：
作 者：
王媛
编著
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：2008年01月
本书是瑜伽的基础入门读本，能够让读者对瑜伽有个初步的了解。而且，书中将瑜伽的一些保健作用单列了出来，更有指导意义。本书内容科学，针对性强，逻辑清楚，每个动作都配有著名瑜伽教练实拍精美图片，美观...
￥22.00
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