性福瑜伽(随书附赠DVD)

作　者：深圳市金版文化发展有限公司 主编

出版社：南海出版社

出版时间：2006年08月

你和她都希望拥有和谐的性爱，但生活的快节奏带来的身体的疲惫、心理上的障碍越来越变本加厉。你的肢体足够灵活，你就可以做出各种姿势，而且你会乐意去尝试；如果你有足够的力量，可以更长久地保持你所喜欢...

￥39.80　￥27.50　折扣：69折　节省：￥12.30

居家.户外.办公普拉提(随书附赠DVD)

作　者：深圳市金版文化发展有限公司 主编

出版社：南海出版社

出版时间：2006年08月

普拉提运动最让人兴奋的一点就是人人都可以做，而且都能达到满意的效果。本书系统地阐述了普拉提的起源、运动要点以及基本功练习方法，分居家、户外、办公3个篇章把普拉提与日常生活紧密结合起来。在家里、...

￥39.80　￥27.50　折扣：69折　节省：￥12.30

中老年瑜伽(随书附赠DVD)

顾客评分：

作　者：深圳市金版文化发展有限公司 主编

出版社：南海出版社

出版时间：2006年08月

瑜伽往往被认为是追求时尚的年轻人的专利，只适合年轻人的练习。其实不然。瑜伽是一门生命的学问，适合不同年龄、不同层次的人群练习，特别适合中老年人练习。中老年人是各种疾病的易发群体，选择合适的健身...

￥39.80　￥29.50　折扣：74折　节省：￥10.30

阿师汤伽瑜伽挂图初级＆二练习（1）（2）

作　者：李晓钟 编著

出版社：辽宁科学技术出版社

出版时间：2006年10月

阿师汤伽瑜伽也叫八支串联瑜伽，英文是Ashtanga Vinyasa Yoga，是近代著名南印度瑜伽大师Sri K·Pattabhi Jois所传承和推广的，它起源于20世纪初出土的一本古籍《昆仑塔瑜伽》（yogakorunta）的记载，其中叙...

￥24.80　￥22.20　折扣：90折　节省：￥2.60

塑脸瑜伽/每天5分钟解决你所有的面部烦恼

顾客评分：

作　者：（日）立石员子 著，王艳艳 译

出版社：

出版时间：2006年12月

　　最有效的脸部塑形运动，45组精选动作，每天只要5分钟，解决你所有的面部烦恼。　　你有没有许过这样的愿望：“请给我漂亮的额头、充满活力的眼睛、圆润的脸颊、挺直的鼻梁、紧致的下巴……”这里可以帮...

￥25.00　￥17.30　折扣：69折　节省：￥7.70

瑜伽的艺术

顾客评分：

作　者：张东平 著

出版社：陕西师范大学出版社

出版时间：2006年12月

时下，瑜伽正在作为一项风靡全球的健身运动受到越来越多的人们的欢迎。正确地修习瑜伽不仅能维护身体的健康，更重要的是保持心灵的和谐，以一种健康的身心姿态面对生活中和各种压力。从“瑜伽”的本意来讲，...

￥26.00　￥15.34　折扣：59折　节省：￥10.66

瑜珈减肥4周计划(附盘)

顾客评分：

作　者：林晓海 编著

出版社：中国纺织出版社

出版时间：2007年01月

本书专为爱美女性设计，系统全面地介绍了如何用瑜伽全面地减肥。本书推出的瑜伽减肥4周计划，以人体科学为基础，结合神奇的瑜伽，为爱美的MM们献上一份超值大礼。不管你是可爱的小胖妹，还是极具骨感美却有...

￥22.00　￥14.50　折扣：66折　节省：￥7.50

瑜伽简单学

顾客评分：

作　者：林晓海 编著

出版社：中国纺织出版社

出版时间：2007年01月

本书从瑜伽的历史开始，把这项古老的文化艺术从理论到实践，从基础到实用健身的操作都做了详细的阐述。内容简单全面，通俗易懂，图片发计新颖时尚，主要突山瑜伽对健康、美丽、精神愉悦的作用，功能性较强。...

￥28.00　￥18.50　折扣：66折　节省：￥9.50

瘦脸！面部瑜伽

顾客评分：

作　者：（日）高津文美子 等著，灵思泉 译

出版社：中国画报出版社

出版时间：2007年01月

面部瑜伽是把面部运动和瑜伽相结合的一种全新的美颜方法。为了便于进行，请大家先掌握各组运动目的以及练习方法要点。 本书把30种面部瑜伽配合“塑造美丽容颜”、“消除松驰”、“畅通血液循环，消除面部...

￥26.00　￥21.50　折扣：83折　节省：￥4.50

瑜伽形体舞(含盘)

顾客评分：

作　者：深圳市金版文化发展有限公司 主编

出版社：南海出版社

出版时间：2006年11月

瑜伽形体舞是一种巧妙地把印度瑜伽、芭蕾舞和中国古典舞融为一体的新型健身运动。瑜伽的身体姿势能伸展全身的肌肉、韧带，塑造优美的身体线条，保持苗条柔韧的身材，同时由于注重调节呼吸方式，也就具有了非...

￥35.00　￥20.65　折扣：59折　节省：￥14.35

瑜伽的真实(附光盘)

顾客评分：

作　者：（印度）阿密特 阿亚 编著

出版社：

出版时间：2006年12月

本书旨在讲述一套系统而优秀的瑜伽习练体系，指导人们应该练习什么，如何练习和为什么练习。书中详细阐明了每种技法的益处和禁忌，以便让读者能够很好地理解瑜伽。本书未借鉴其他书籍，搜集所有素材耗时近两...

￥90.00　￥55.90　折扣：62折　节省：￥34.10

杨丽菁的纤体热瑜伽（附光盘）

顾客评分：

作　者：杨丽菁 著

出版社：

出版时间：2007年04月

《杨丽菁的纤体热瑜伽》是杨丽菁继一系列热销瑜伽书后推出的又一本瑜伽系列书籍，着重介绍近年热门的“热瑜伽”运动——在家中练习热瑜伽必备的26个基本招式，动作循序渐进、由浅入深；还特别介绍了有神奇瘦...

￥30.00　￥20.70　折扣：69折　节省：￥9.30

吴雨·瑜伽：塑身提神篇（附CD）

作　者：

出版社：海天出版社

出版时间：1901年01月

精美BOOK：七大版块网罗所有瑜伽资讯。舒适的视觉享受、美妙绝仑的教学场景、详细的教学讲解，让你远离亚健康、重焕青春活力。教练性感写真、丰富多彩的拍摄花絮让你感受真实吴雨，走进神秘的幕后世界。　　...

￥32.00　￥22.10　折扣：69折　节省：￥9.90

吴雨·瑜伽：美体养颜篇（附DVD）

作　者：

出版社：海天出版社

出版时间：1901年01月

年华对于女人而言，是一道伤痕，也是一处风景。20岁，30岁，40岁，就像电影里说的那样，每个女人在每个时刻都会有她们自己的快乐、迷茫和领悟；每个阶段都有她们自身独到的美丽与韵味。其实，每个女人都美丽...

￥32.00　￥22.10　折扣：69折　节省：￥9.90

图解瑜伽自然健康法（附光盘）

作　者：严菀华　著

出版社：湖南科技出版社

出版时间：2005年12月

瑜伽体位法源于5000年前的印度，乃苦修者借模仿动物的姿势并加以修正而得，是顺应自然法则，配合呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀，刺激身体恢复本身之自觉与自愈能力的一种缝康法门。作者集25年的瑜伽教...

￥18.00　￥15.30　折扣：85折　节省：￥2.70

10秒钟简易瑜伽

顾客评分：

作　者：（日）绵本彰　主编，北京环球启达翻译公司　译

出版社：人民体育出版社

出版时间：2006年01月

简易瑜伽的动作从传统的瑜伽动作中演变而来，很适合那些身体缺乏柔韧性的人和初学者练习。　　简易瑜伽的动作简单易学，不但可以减肥，还能消除身体的疲劳。只要有10秒钟的时间，就能使自己体会到练习的效果...

￥18.00　￥15.30　折扣：85折　节省：￥2.70

瑜伽师地论（全四册）

作　者：(古印度)弥勒论师　著，杨航，康晓红　整理

出版社：西北大学出版社

出版时间：2005年11月

《瑜伽师地论》100卷。弥勒讲，无著记，略称《瑜伽论》，收于《大正藏》第30册。系印度大乘佛教两大学派中瑜伽行派的基础性论书，也是中国法相宗最重要的典籍，为佛学发展史上的划时代作品，被称为佛教思想...

￥126.00　￥119.30　折扣：95折　节省：￥6.70

瑜伽天后:脊美瑜伽（附盘）

顾客评分：

作　者：LULU，吴宛竹　编

出版社：广西科学技术出版社

出版时间：2007年01月

什么是更健康、更美丽、更符合现代人需求的健美方式呢？运用脊骨神经医学的自然瑜伽正符加您这样的需求。现在，全世界的人都在练瑜伽，不分男女老少，连专家医师们也都感受到瑜伽的好处而潜心学习。 脊骨...

￥39.00　￥23.01　折扣：59折　节省：￥15.99

秀MOOK轻松瑜伽入门

作　者：

出版社：上海文化

出版时间：2007年10月

￥10.00　￥8.50　折扣：85折　节省：￥1.50

美丽的普拉提

作　者：（澳）海伦·塔登特 著，王春明，孙宇智 译

出版社：世界图书出版公司

出版时间：2006年03月

普拉提已经登陆广州并刮起一阵不小的旋风。此前，普拉提曾席卷美国好莱坞，很多大牌明星对他趋之若鹜。麦当娜练普拉提，四十几岁仍在演唱会上尽显美好身材；伊丽莎白·赫利生完孩子后靠普拉提急速瘦身继续扭...

￥68.00　￥57.80　折扣：85折　节省：￥10.20