时尚瑜伽馆系列--28天瑜伽养生计划(附光盘)

作　者：林小平　主编

出版社：

出版时间：2008年09月

《28天瑜伽养生计划》由印度著名瑜伽师、著名医学专家联合指导，将纯正印度养生瑜伽体位和多年教学经验整理汇总，设计了多种维持身体健康的瑜伽解决方案。　 本书介绍了80余种经过医师严格把关并且认同的瑜...

￥26.00　￥19.50　折扣：75折　节省：￥6.50

时尚瑜伽馆系列--美丽革命：1分钟骨盆塑形瑜伽(附光盘)

作　者：林小平　主编

出版社：

出版时间：2008年09月

《美丽革命：1分钟骨盆塑形瑜伽》将美体与医学理疗结合，从全新角度诠释了瑜伽动作和健康治疗、美体塑形的内在联系，每个动作都在1分钟内即可完成。通过最为简单易行而又相当专业的瑜伽练习法，帮助习练者快...

￥26.00　￥21.50　折扣：83折　节省：￥4.50

时尚瑜伽馆系列--28天瑜伽瘦脸计划(附光盘)

作　者：林小平 编著

出版社：

出版时间：2008年09月

精致而有个性的脸型、俏丽的鼻子、嫩滑年轻的肌肤……不要以为这些优点只有明星独享，其实想拥有一张漂亮的俏脸并不难。 瘦脸是个系统工程。本书把面部运动、瑜伽、饮食相结合，介绍一种全新的美颜减压方...

￥26.00　￥21.50　折扣：83折　节省：￥4.50

俏妈咪“速”形记——4期产后纤体瑜伽

作　者：科雯　著

出版社：广西科学技术出版社

出版时间：2008年08月

　　1期恢复元气，帮助俏妈咪们恢复元气、子宫、骨盆底肌、骨盆；让你自信满满；　　2期和谐身心，，调整身体形态，让妈咪们从内到外焕发美丽光彩；乐活每一天；　　3期纤体减肥，帮助美妈妈减掉身体多余的...

￥28.00　￥16.70　折扣：60折　节省：￥11.30

瑜伽五术

作　者：董必明　著

出版社：暨南大学出版社

出版时间：2008年08月

本书从《瑜伽修习之道》中提炼了对现代人最实用的五类修炼术，对瑜伽体姿术、调息术、净化术、放松术和冥想术作了比较全面、规范而系统的介绍，初学者可以从最基本的练起，有一定练习基础的人士也可以从中得...

￥36.00　￥29.80　折扣：83折　节省：￥6.20

时尚瑜伽馆系列--浪漫情侣瑜伽(附光盘)

作　者：林小平，董艳伟 主编

出版社：

出版时间：2008年08月

会不会遇到这种困境呢：喜欢在平和的心态中慢慢舒展自己的躯体，用瑜伽来瘦身、保健，但又舍不得自己的老公孤单在百无聊赖中积累自己的小肚子。 《浪漫情侣瑜伽》就是解决这一问题的最好途径，“瘦身瑜伽...

￥26.00　￥21.50　折扣：83折　节省：￥4.50

深度瑜伽：联结生命与灵魂

顾客评分：

作　者：（美）特林顿　著，王俐之　等译

出版社：海南出版社

出版时间：2008年07月

世界超级名模克里斯蒂·特林顿（Christy Turlington）在美国和欧洲早巳家喻户晓，她的完美的身材和天使般的脸庞一直是《Vogue》、《Elle》、《Cosmopolitan》等世界顶级时尚杂志的宠儿。曾作为美宝莲、C.K等...

￥48.00　￥23.10　折扣：48折　节省：￥24.90

瑜伽魅力女人（含盘）

作　者：徐建英，王秀珍 编著

出版社：辽宁科学技术出版社

出版时间：2008年06月

　　美丽与魅力是女人一生都在追求的。由于女性生理的特殊性，在其一生的不同时期存在不同的疾病隐患，容易透支健康、产生早衰现象。因此，寻找延缓衰老的方法是每个女性朋友孜孜以求的目标。　　随着时代的...

￥25.00　￥22.40　折扣：90折　节省：￥2.60

瑜伽美妈妈

作　者：姜悦 编著

出版社：辽宁科学技术出版社

出版时间：2008年05月

　　本书系统介绍了孕产妇练习瑜伽的益处、注意事项、步骤以及瑜伽饮食。重点介绍了孕期瑜伽助产篇、产后瑜伽健康调理篇和产后瑜伽塑形美容篇。从孕初期、孕中期、孕后期以及产后修复的各个时间段，挑选出针...

￥25.00　￥22.40　折扣：90折　节省：￥2.60

瑜伽瑜美丽

作　者：水色翡翠　编著

出版社：湖北人民出版社

出版时间：2008年05月

当你翻开这本书，请暂时抛开一切烦恼、忧愁、压力以及各种俗事的缠绕，用一颗安静平和的心，开始你的SPA之旅…… 这里会教你用SPA呵护身体从头到脚的每一个部位，也会告诉你如何在四季更迭中选择身体最需...

￥25.00　￥20.00　折扣：80折　节省：￥5.00

汉竹·白金女人系列 孕产瑜伽

作　者：林晓海　主编，尚尚　编著

出版社：北京出版社

出版时间：2008年05月

　　对女人来说，孕育新生命是一生中最重要的事情。从怀孕到分娩，女人仿佛破茧成碟，无论是身体还是心灵，都要重新接受生命的洗礼。准妈妈们不但要克服身体上的重重考验，保证腹中胎儿健康成长，还要适应初...

￥29.80　￥23.80　折扣：80折　节省：￥6.00

瑜伽，这样练就对了

作　者：洪光明　著

出版社：广西师范大学出版社

出版时间：2008年05月

这是一本给所有想要接触瑜伽，或者已经开始学习瑜伽的人写的。许多人都是在健身房和瑜伽培训班上开始接触瑜伽的，但由于种种原因，这些初学者都有着动作不到位或不正确的困扰，这些问题轻则达不到锻炼的预期...

￥29.80　￥24.70　折扣：83折　节省：￥5.10

哈他瑜伽关键肌肉全解

顾客评分：

作　者：（美）瑞隆 著，蔡孟梅，常虹 译

出版社：上海锦绣文章出版社

出版时间：2008年04月

《哈他瑜伽关键肌肉全解》自2005年出版后，在美国瑜伽习练者中引起轰动，并迅速从美国蔓及全球，跃居同类图书榜首。两年之内，再版三次，并被译为多种文字。2008年3月，作为此书的姊妹卷《哈他瑜伽关键体式...

￥80.00　￥40.30　折扣：50折　节省：￥39.70

七日瑜伽美容美体（附光盘）

作　者：李彤 编著

出版社：辽宁科学技术出版社

出版时间：2008年04月

爱美是人的天性，追逐美丽、享受青春是女人的权利，资深瑜伽教练李彤老师精心为您设计美容美体专项课程。7天为一循环周期，让您轻轻松松地练习。您会惊奇地发现，拥有优美的体态和姣好的容颜其实很简单哦！ ...

￥25.00　￥22.40　折扣：90折　节省：￥2.60

七日瑜伽减压安神（附光盘）

作　者：李彤 编著

出版社：辽宁科学技术出版社

出版时间：2008年04月

瑜伽是源自古印度的健康哲学。瑜伽是时尚e族必不可少的放松秘笈。瑜伽可以让您轻松告别压力，拥有健康活力。瑜伽是减压、安神、健体、美颜的必备武器。现代人的生活压力大，亚健康状况无法缓解。本书以7天为...

￥25.00　￥22.40　折扣：90折　节省：￥2.60

纤体活颜瑜伽(附盘)

作　者：矫林江 编著

出版社：中国纺织出版社

出版时间：2008年04月

　　长期练习瑜伽的人之中，几乎没有体重超标、身材走样的。无论体位练习还是精神修习，都包含许多有利于减肥塑身的元素，它们被全世界众多明星付诸实践并且行之有效。从现在开始，瑜伽瘦身不再是明星、模特...

￥25.00　￥22.10　折扣：88折　节省：￥2.90

七日瑜伽气质美人（附光盘）

作　者：李彤　编著

出版社：辽宁科学技术出版社

出版时间：2008年04月

21世纪的女人，对美丽是仁者见仁，智者见智。单纯外表的美丽，已不是时尚女人的追求。美丽是从心开始的，是内在美与外在美的结合，这种内在美的体现就是气质。容颜可以老去，而气质的美丽却是不老的。气质是...

￥25.00　￥22.40　折扣：90折　节省：￥2.60

瑜伽疗法

作　者：印度自然疗法和瑜伽学研究所 著，方敏 等译

出版社：重庆出版社

出版时间：2008年04月

本书告诉你不用药物治疗疾病。调养身体的智慧。印度自然疗法已有5000年的历史，它崇尚以自然纯粹的生活方法、绿色天然的方式和手段，恢复人体的平衡，重建健康。起源于印度的瑜伽不仅是一种健身方式，更可以...

￥19.80　￥14.26　折扣：72折　节省：￥5.54

身心放松瑜伽(附盘)

作　者：矫林江 编著

出版社：中国纺织出版社

出版时间：2008年04月

　　生命的意义不在于紧张忙碌，张弛有度更能事半功倍。不管有多忙，你必须学会适度放松，否则，疲劳、颈椎病、骨刺、心血管疾患、忧郁症等问题，便会找上门来。而瑜伽是公认的活化全身组织的良好方式，它有...

￥25.00　￥22.10　折扣：88折　节省：￥2.90

瑜美人：专业瑜伽塑身健康手册（附光盘）

作　者：苗苗 编著

出版社：湖南文艺出版社

出版时间：2008年04月

源自印度的纯正瑜伽健康秘笈，氧气美女瑜伽导师倾情演绎，由著名新生代美女瑜伽师亲笔撰写，专为白领丽人量身定制的专业瑜伽课程随CD附赠专业瑜伽机构完美课程，苗苗老师亲声传授，聆声梵音、天籁、海浪与自...

￥32.80　￥27.20　折扣：83折　节省：￥5.60