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时尚瑜伽馆系列--28天瑜伽养生计划(附光盘)
作 者:
林小平
主编
出版社:
出版时间:2008年09月
《28天瑜伽养生计划》由印度著名瑜伽师、著名医学专家联合指导,将纯正印度养生瑜伽体位和多年教学经验整理汇总,设计了多种维持身体健康的瑜伽解决方案。 本书介绍了80余种经过医师严格把关并且认同的瑜...
¥26.00
¥19.50
折扣:75折 节省:¥6.50
时尚瑜伽馆系列--美丽革命:1分钟骨盆塑形瑜伽(附光盘)
作 者:
林小平
主编
出版社:
出版时间:2008年09月
《美丽革命:1分钟骨盆塑形瑜伽》将美体与医学理疗结合,从全新角度诠释了瑜伽动作和健康治疗、美体塑形的内在联系,每个动作都在1分钟内即可完成。通过最为简单易行而又相当专业的瑜伽练习法,帮助习练者快...
¥26.00
¥21.50
折扣:83折 节省:¥4.50
时尚瑜伽馆系列--28天瑜伽瘦脸计划(附光盘)
作 者:
林小平
编著
出版社:
出版时间:2008年09月
精致而有个性的脸型、俏丽的鼻子、嫩滑年轻的肌肤……不要以为这些优点只有明星独享,其实想拥有一张漂亮的俏脸并不难。 瘦脸是个系统工程。本书把面部运动、瑜伽、饮食相结合,介绍一种全新的美颜减压方...
¥26.00
¥21.50
折扣:83折 节省:¥4.50
俏妈咪“速”形记——4期产后纤体瑜伽
作 者:
科雯
著
出版社:
广西科学技术出版社
出版时间:2008年08月
1期恢复元气,帮助俏妈咪们恢复元气、子宫、骨盆底肌、骨盆;让你自信满满; 2期和谐身心,,调整身体形态,让妈咪们从内到外焕发美丽光彩;乐活每一天; 3期纤体减肥,帮助美妈妈减掉身体多余的...
¥28.00
¥16.70
折扣:60折 节省:¥11.30
瑜伽五术
作 者:
董必明
著
出版社:
暨南大学出版社
出版时间:2008年08月
本书从《瑜伽修习之道》中提炼了对现代人最实用的五类修炼术,对瑜伽体姿术、调息术、净化术、放松术和冥想术作了比较全面、规范而系统的介绍,初学者可以从最基本的练起,有一定练习基础的人士也可以从中得...
¥36.00
¥29.80
折扣:83折 节省:¥6.20
时尚瑜伽馆系列--浪漫情侣瑜伽(附光盘)
作 者:
林小平
,
董艳伟
主编
出版社:
出版时间:2008年08月
会不会遇到这种困境呢:喜欢在平和的心态中慢慢舒展自己的躯体,用瑜伽来瘦身、保健,但又舍不得自己的老公孤单在百无聊赖中积累自己的小肚子。 《浪漫情侣瑜伽》就是解决这一问题的最好途径,“瘦身瑜伽...
¥26.00
¥21.50
折扣:83折 节省:¥4.50
深度瑜伽:联结生命与灵魂
顾客评分:
作 者:(美)
特林顿
著,
王俐之
等译
出版社:
海南出版社
出版时间:2008年07月
世界超级名模克里斯蒂·特林顿(Christy Turlington)在美国和欧洲早巳家喻户晓,她的完美的身材和天使般的脸庞一直是《Vogue》、《Elle》、《Cosmopolitan》等世界顶级时尚杂志的宠儿。曾作为美宝莲、C.K等...
¥48.00
¥23.10
折扣:48折 节省:¥24.90
瑜伽魅力女人(含盘)
作 者:
徐建英
,
王秀珍
编著
出版社:
辽宁科学技术出版社
出版时间:2008年06月
美丽与魅力是女人一生都在追求的。由于女性生理的特殊性,在其一生的不同时期存在不同的疾病隐患,容易透支健康、产生早衰现象。因此,寻找延缓衰老的方法是每个女性朋友孜孜以求的目标。 随着时代的...
¥25.00
¥22.40
折扣:90折 节省:¥2.60
瑜伽美妈妈
作 者:
姜悦
编著
出版社:
辽宁科学技术出版社
出版时间:2008年05月
本书系统介绍了孕产妇练习瑜伽的益处、注意事项、步骤以及瑜伽饮食。重点介绍了孕期瑜伽助产篇、产后瑜伽健康调理篇和产后瑜伽塑形美容篇。从孕初期、孕中期、孕后期以及产后修复的各个时间段,挑选出针...
¥25.00
¥22.40
折扣:90折 节省:¥2.60
瑜伽瑜美丽
作 者:
水色翡翠
编著
出版社:
湖北人民出版社
出版时间:2008年05月
当你翻开这本书,请暂时抛开一切烦恼、忧愁、压力以及各种俗事的缠绕,用一颗安静平和的心,开始你的SPA之旅…… 这里会教你用SPA呵护身体从头到脚的每一个部位,也会告诉你如何在四季更迭中选择身体最需...
¥25.00
¥20.00
折扣:80折 节省:¥5.00
汉竹·白金女人系列 孕产瑜伽
作 者:
林晓海
主编,
尚尚
编著
出版社:
北京出版社
出版时间:2008年05月
对女人来说,孕育新生命是一生中最重要的事情。从怀孕到分娩,女人仿佛破茧成碟,无论是身体还是心灵,都要重新接受生命的洗礼。准妈妈们不但要克服身体上的重重考验,保证腹中胎儿健康成长,还要适应初...
¥29.80
¥23.80
折扣:80折 节省:¥6.00
瑜伽,这样练就对了
作 者:
洪光明
著
出版社:
广西师范大学出版社
出版时间:2008年05月
这是一本给所有想要接触瑜伽,或者已经开始学习瑜伽的人写的。许多人都是在健身房和瑜伽培训班上开始接触瑜伽的,但由于种种原因,这些初学者都有着动作不到位或不正确的困扰,这些问题轻则达不到锻炼的预期...
¥29.80
¥24.70
折扣:83折 节省:¥5.10
哈他瑜伽关键肌肉全解
顾客评分:
作 者:(美)
瑞隆
著,
蔡孟梅
,
常虹
译
出版社:
上海锦绣文章出版社
出版时间:2008年04月
《哈他瑜伽关键肌肉全解》自2005年出版后,在美国瑜伽习练者中引起轰动,并迅速从美国蔓及全球,跃居同类图书榜首。两年之内,再版三次,并被译为多种文字。2008年3月,作为此书的姊妹卷《哈他瑜伽关键体式...
¥80.00
¥40.30
折扣:50折 节省:¥39.70
七日瑜伽美容美体(附光盘)
作 者:
李彤
编著
出版社:
辽宁科学技术出版社
出版时间:2008年04月
爱美是人的天性,追逐美丽、享受青春是女人的权利,资深瑜伽教练李彤老师精心为您设计美容美体专项课程。7天为一循环周期,让您轻轻松松地练习。您会惊奇地发现,拥有优美的体态和姣好的容颜其实很简单哦! ...
¥25.00
¥22.40
折扣:90折 节省:¥2.60
七日瑜伽减压安神(附光盘)
作 者:
李彤
编著
出版社:
辽宁科学技术出版社
出版时间:2008年04月
瑜伽是源自古印度的健康哲学。瑜伽是时尚e族必不可少的放松秘笈。瑜伽可以让您轻松告别压力,拥有健康活力。瑜伽是减压、安神、健体、美颜的必备武器。现代人的生活压力大,亚健康状况无法缓解。本书以7天为...
¥25.00
¥22.40
折扣:90折 节省:¥2.60
纤体活颜瑜伽(附盘)
作 者:
矫林江
编著
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:2008年04月
长期练习瑜伽的人之中,几乎没有体重超标、身材走样的。无论体位练习还是精神修习,都包含许多有利于减肥塑身的元素,它们被全世界众多明星付诸实践并且行之有效。从现在开始,瑜伽瘦身不再是明星、模特...
¥25.00
¥22.10
折扣:88折 节省:¥2.90
七日瑜伽气质美人(附光盘)
作 者:
李彤
编著
出版社:
辽宁科学技术出版社
出版时间:2008年04月
21世纪的女人,对美丽是仁者见仁,智者见智。单纯外表的美丽,已不是时尚女人的追求。美丽是从心开始的,是内在美与外在美的结合,这种内在美的体现就是气质。容颜可以老去,而气质的美丽却是不老的。气质是...
¥25.00
¥22.40
折扣:90折 节省:¥2.60
瑜伽疗法
作 者:
印度自然疗法和瑜伽学研究所
著,
方敏
等译
出版社:
重庆出版社
出版时间:2008年04月
本书告诉你不用药物治疗疾病。调养身体的智慧。印度自然疗法已有5000年的历史,它崇尚以自然纯粹的生活方法、绿色天然的方式和手段,恢复人体的平衡,重建健康。起源于印度的瑜伽不仅是一种健身方式,更可以...
¥19.80
¥14.26
折扣:72折 节省:¥5.54
身心放松瑜伽(附盘)
作 者:
矫林江
编著
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:2008年04月
生命的意义不在于紧张忙碌,张弛有度更能事半功倍。不管有多忙,你必须学会适度放松,否则,疲劳、颈椎病、骨刺、心血管疾患、忧郁症等问题,便会找上门来。而瑜伽是公认的活化全身组织的良好方式,它有...
¥25.00
¥22.10
折扣:88折 节省:¥2.90
瑜美人:专业瑜伽塑身健康手册(附光盘)
作 者:
苗苗
编著
出版社:
湖南文艺出版社
出版时间:2008年04月
源自印度的纯正瑜伽健康秘笈,氧气美女瑜伽导师倾情演绎,由著名新生代美女瑜伽师亲笔撰写,专为白领丽人量身定制的专业瑜伽课程随CD附赠专业瑜伽机构完美课程,苗苗老师亲声传授,聆声梵音、天籁、海浪与自...
¥32.80
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