活到天年－秘传全中国的养生怯病大法(2008年度中国优秀健康图书，北京最贵中医的升阳秘法)

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作　者：武国忠 著

出版社：吉林科学技术出版社

出版时间：2008年08月

在书中，武国忠先生愿为大家无私献上：1．一招来自于武林大成拳中的不传之秘——站桩养生功，最快激活您全身的阳气，从根子上护卫您的先天之本，阳气一足，有病祛病，无病强身。2．7种开启您生命阳气之门的...

￥29.00　￥19.40　折扣：67折　节省：￥9.60

老年人不生病的智慧

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作　者：鲁曼俐　著

出版社：中国画报出版社

出版时间：2008年07月

一书在手，获得幸福晚年的全部秘诀。父母的健康，儿女的责任——子女送给老人的最佳礼物。　　父母的健康是儿女的最大福气；而父母保护身心的健康则是给儿女最大的财富。　　身体有病了再去治是被动的、迫不...

￥28.00　￥16.60　折扣：59折　节省：￥11.40

如皋长寿方案(109位百岁老人鲜为人知的长寿养生秘诀首度曝光）

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作　者：大隐 著

出版社：江苏文艺出版社

出版时间：2008年08月

江苏如皋是中国著名的长寿之乡，当地百岁老人在人口总数中所占的比例，在世界上名列前茅。本书作者通过实际调查和走访，对如皋地区一百多位长寿老人的饮食习惯、生活起居等方面进行全面、立体地分析、归纳，...

￥29.00　￥16.50　折扣：57折　节省：￥12.50

中老年自我治病奇效方集锦

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作　者：史书达 编

出版社：内蒙古科学技术出版社

出版时间：2003年03月

　　本书是专门为“中老年人自己患病自己治”而特意编辑的一部自我保健医书。本书共收集行之有效的秘、验、偏方830条，可治疗200种病症，并经中老年人实际应用证明，是条条有效。在本书中公布了千位亲身试方...

￥28.00　￥24.00　折扣：86折　节省：￥4.00

家常百味——中老年必吃的20种食物

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作　者：《家常百味》编委会　编

出版社：重庆出版社

出版时间：2007年04月

家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。　　芦芛、茄子、土豆、银耳、香菇、南瓜……吃好喝好，预防疾病，延续衰老。

￥10.00　￥5.00　折扣：50折　节省：￥5.00

健康312经络锻炼法（含光盘）

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作　者：祝总骧 主编

出版社：北京出版社

出版时间：2004年01月

312经络锻炼法为饱受疾病折磨的中老年朋友指明了一条通往健康长寿之路，它引导人们走出健康的误区，利用自身体内的经络系统进行自我医疗保健，重新找回失去的健康。312经络锻炼法是中国经络现代化研究的先驱...

￥18.00　￥14.40　折扣：80折　节省：￥3.60

医生不懂的长寿秘密——如何成为世界上最长寿的人

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作　者：（英）萨利·比尔 著，金马工作室 译

出版社：中国社会出版社

出版时间：2004年09月

本书是英国营养学家、长寿学家萨利·比尔的巨著，主要目的是传播最新的长寿观念和保持年轻的原理。从出版的那天起，就在西方引起轰动。萨利·比尔亲自调查了世界上最长寿人郡居住的五个地区，对长寿者的生活...

￥25.00　￥14.50　折扣：58折　节省：￥10.50

走进长寿村

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作　者：姚鼎山，张朝伦，田小兵 编著

出版社：东华大学出版社

出版时间：2008年05月

本书以走进长帮村为引子，用通欲易懂的语言叙述了人们怎样才能健康长寿，怎样利用天然的材料营造一个有好的阳光、好的空气、好的水、好的磁的家居环境，使人们逐步获得健康长寿，享受人间的美好未来。　　本...

￥15.00　￥13.50　折扣：90折　节省：￥1.50

女人的三春:更年期银发族

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作　者：庄淑旂　著

出版社：海南

出版时间：2006年12月

在《女人的三春——更年期•银发族》一书中，庄博士教大家如何以运动与饮食的方法改善更年期的不适症状，安然度过更年期，并怀抱着一颗感恩的心，面对停经后的生活。庄博士的母亲年轻时因流产而失去健...

￥29.80　￥17.60　折扣：59折　节省：￥12.20

中老年自我保健指南（大字版）

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作　者：中国老龄事业发展基金会 编著

出版社：吉林科学技术出版社

出版时间：2008年06月

关心老年人健康是中国老龄事业发展基金会的一项基本职责，为了让科学的实用的人民大众看得懂、学得会、用得上的养生保健知识广泛传播，使广大中老年朋友掌握基本的预防保健知识，用预防之剑保护健康之神，我...

￥26.90　￥20.40　折扣：76折　节省：￥6.50

60岁登上健康之路

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作　者：洪昭光 著

出版社：漓江出版社

出版时间：2006年08月

卫生部首席健康教育专家洪昭光，长期实践健康生活方式，数十年体重不变、血压不变、快乐心情不变，全部体能指标优秀。本书是洪昭光健康教育的最新力作，也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念...

￥19.80　￥16.40　折扣：83折　节省：￥3.40

40岁登上健康快车(洪昭光著）

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作　者：洪昭光 著

出版社：漓江出版社

出版时间：2006年01月

本书是卫生部首席健康教育专家洪昭光教授为中青年群体量身定做的健康忠告，它将给这个群体带来最有冲击力的21世纪健康生活新理念。 中青年群体是创造社会财富的主力军，而身体是一切工作和创造的本钱。当...

￥24.80　￥20.50　折扣：83折　节省：￥4.30

蓝色地带

作　者：（美）丹·比特纳 著，辛亮 翻译

出版社：中国旅游出版社

出版时间：2009年03月

本书是《纽约时报》最佳畅销书；美国《国家地理》封面故事，美国国家杂志奖获奖文章。 健康而充满活力地度过90岁－甚至100岁－也许比你想像的更容易。获奖记者兼研究者丹·比特纳遍访全球最长寿的人，学...

￥29.00　￥22.00　折扣：76折　节省：￥7.00

给老爸老妈的100个长寿秘诀

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作　者：闻卓　编

出版社：朝华出版社

出版时间：2008年01月

　　本书集中采集了全国50位百岁老人的养生妙方，并辅以老年病专家的科学评点，相信可以帮助老年朋友更好地面对这个年龄段常见的问题。　　这些百岁寿星，生活的地域不同，从海边到山区再到平原，遍布全国各...

￥38.00　￥26.20　折扣：69折　节省：￥11.80

幸福老年健康枕边书

作　者：奚华 编著

出版社：中国画报出版社

出版时间：2009年01月

老年人是社会的一个特殊年龄群体，有着不同于其他群体的特点。一方面，老年人曾年轻过；另一方面，老年人已不再年轻。到了老年之后，随着身体素质、健康状况、生活内容、生活方式、活动范围等一系列的变化，...

￥36.00　￥27.30　折扣：76折　节省：￥8.70

老年人不生病的智慧

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作　者：孟振业　编著

出版社：哈尔滨出版社

出版时间：2009年01月

健康是金，对儿女而言，父母的健康是自己最大的福气；健康是福，对父母而言，健健康康是儿女最大的财富。健康是长寿的基础，不生病是老年朋友最大的心愿，是老年人活得轻松自在、健康快乐的基本保障。 本...

￥29.80　￥20.60　折扣：69折　节省：￥9.20

赵之心运动养生精华集

作　者：赵之心　主编

出版社：山东科学技术出版社

出版时间：2009年09月

本书是一本关于运动与健康的图书，是作者在运动健身方面的一点探索成果，是对近年来作者在中央电视台、北京电视台、中央人民广播电台、各种演讲报告、各类报纸杂志及多部图书中所讲到的健身理念和健身知识的...

￥29.00　￥22.00　折扣：76折　节省：￥7.00

细节决定健康：影响老年人健康的369个生活细节

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作　者：王砚琳，刘晓燕　主编

出版社：青岛出版社

出版时间：2007年10月

最美不过夕阳红，如何把这段美好的景致经营得更久远，正确对待自己的健康问题，拥有健康的体魄，远离疾病的侵袭，是每个老年朋友最大的愿望。 本书正是基于这一点，从生活中容易被忽视的健康细节入手，向...

￥18.00　￥13.70　折扣：76折　节省：￥4.30

细节决定健康之中老年长寿保健细节

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作　者：纪康宝　主编

出版社：吉林科学技术出版社

出版时间：2008年01月

给爸爸妈妈的健康长寿枕变书！继《细节决定健康》之后，再次为您提示中老年养生长寿必知的500个健康细节！ 　　本书汇集了11个方面500个健康细节，针对中老年人在养生保健方面经常遇到的，亟需解决的问题，...

￥24.80　￥18.80　折扣：76折　节省：￥6.00

养生降压法：高血压人群必读

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作　者：费宇彤，杨德强 编著

出版社：中国协和医科大学出版社

出版时间：2006年01月

本书以中医对高血压病的认识、防治方法、养生保健方法为主线，融合现代医学、心理学、营养学、康复学等多学科内容，通过与中医密切相关的富于中国传统文化韵味的典故、名言、成语、俗语、故事、传说等，为对...

￥12.00　￥10.80　折扣：90折　节省：￥1.20