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第49页
粗粮细吃更健康
顾客评分:
作 者:
周传林
编著
出版社:
中医古籍出版社
出版时间:2007年02月
本书通过对26种常见粗粮的全面分析,介绍了600多道粗粮养生食谱,产对每道养生食谱的原料、做法、功效都作了详细的讲解。本书养生食谱取材方便、制作简单、科学实用、通俗易懂、是家庭日常养生保健之益友。...
¥24.00
¥19.90
折扣:83折 节省:¥4.10
中老年人养生保健大全(新年特别版,赠长白山人参 限量发售,赠完为止)
顾客评分:
作 者:
素石
主编
出版社:
中医古籍出版社
出版时间:2007年02月
中华养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境,调整体力,抗御疾病,防治疾病的需要。 养生一词最早见于《庄子》内篇。庄子认为,养生之道重在顺应自然,忘却情感,不为外物所滞。养生,又称摄生、道生、...
¥58.00
¥40.00
折扣:69折 节省:¥18.00
维生素·矿物质养生大全
作 者:
深圳市金版文化发展有限公司
主编
出版社:
南海出版社
出版时间:2007年02月
缺锌会导致生长发育缓慢,过量补锌会影响钙的吸收,缓夜盲症的主要原因是缺维生素A,这些你都知道吗? 本书对13种维生素、7种矿物质、15种微量元素进行了全面讲解,每种营养素包括英文名称、别名、简介、...
¥29.80
¥20.60
折扣:69折 节省:¥9.20
对症食疗养生大全
顾客评分:
作 者:
深圳市金版文化发展有限公司
主编
出版社:
南海出版社
出版时间:2007年02月
“医食同宗”“药食同源”,高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、癌症等隐形杀手都因营养失衡、饮食习惯不科学而形成。本书详细讲解了115种常见疾病的食疗方法,书中每种疾病分症状、病因、多发季节和人群、成...
¥29.80
¥20.60
折扣:69折 节省:¥9.20
肉蛋鱼养生大全
顾客评分:
作 者:
深圳市金版文化发展有限公司
主编
出版社:
南海出版社
出版时间:2007年02月
《肉蛋鱼养生大全》收录了170种比较常见的肉、蛋、水产品、乳类食材,并从食材的各方面进行介绍,把人们最关注的健康知识融入日常饮食中。全书共分九个章节,其中肉类包括畜肉类及制品、禽肉类及制品、其他...
¥29.80
¥20.60
折扣:69折 节省:¥9.20
水果·杂粮养生大全
顾客评分:
作 者:
深圳市金版文化发展有限公司
主编
出版社:
南海出版社
出版时间:2007年02月
水果、杂粮富含维生素、矿物质、膳食纤维,常吃水果、杂粮可增强机体免疫力,防止或减少心脑血管疾病,更可防癌抗癌。但水果、杂粮也不能乱吃,因为它们的四性五味不同,营养成分和功效也各不一样。本书收集...
¥29.80
¥20.60
折扣:69折 节省:¥9.20
蔬菜养生大全
作 者:
深圳市金版文化发展有限公司
主编
出版社:
南海出版社
出版时间:2007年02月
蔬菜中含有丰富的营养成分:维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质、有机酸……蔬菜的种类和品种极其繁多,蔬菜的营养成分各不相同,蔬菜的功效各有所长,不同的蔬菜有不同的食用价值。当代人的饮食讲究均衡营...
¥29.80
¥20.60
折扣:69折 节省:¥9.20
饮食宜忌大全
作 者:
深圳市金版文化发展有限公司
主编
出版社:
南海出版社
出版时间:2007年02月
每种病症有什么饮食宜忌?每种食材有什么饮食宜忌?每个季节有什么饮食宜忌? 本书对七大类104种疾病的饮食要求作了精辟讲解,每种疾病的讲解都包括致病原因、临床表现、饮食宜忌等内容。 书中收集近6...
¥29.80
¥20.60
折扣:69折 节省:¥9.20
食物使用手册:细说140种食物的最佳食疗方案
顾客评分:
作 者:
李慧艳
主编
出版社:
北京理工大学出版社
出版时间:2007年02月
本书告诉我们如何进行科学的营养补充,让营养知识普及到每一个家庭,是本书的核心责任。本书着眼于家庭营养的方方面面,以“小食物”全面、准确、翔实的营养保健知识为依据,生动阐述每种食物的“大功效”,...
¥25.00
¥21.40
折扣:86折 节省:¥3.60
家庭饮食健康方案
顾客评分:
作 者:
何计国
,
车会莲
编著
出版社:
江西科学技术出版社
出版时间:2007年02月
本书从人们的饮食现状出发,通过揭露形形色色饮食的安全隐患与卫生问题,旨在帮助人们培养良性健康的饮食习惯,建立科学合理的饮食结构,了解基本的营养与保健常识。同时,又有针对性地介绍了一些需要重点关...
¥26.80
¥17.70
折扣:66折 节省:¥9.10
食疗妙方治百病(中医世家)
顾客评分:
作 者:
赵玉玲
主编
出版社:
中国社会出版社
出版时间:2007年02月
本书介绍320多种食物的性味、功效、主治和禁忌及治疗常见病的食物处方近2000个。这些处方有的能起到保健和辅助治疗作用,有的则能产生立竿见影的效果。 食物疗法是我国医药学重要的组成部分,是人类...
¥26.00
¥19.00
折扣:73折 节省:¥7.00
蜂蜜治百病
顾客评分:
作 者:
孙丽萍
主编
出版社:
上海科学技术文献出版社
出版时间:2007年02月
本书共分四篇,分别介绍蜂蜜、蜂王浆、蜂胶和蜂花粉的功效、药理作用、临床应用、个案报道及其单方、验方、养生保健方等内容。语言通俗,实用性、可操作性都较强。 蜂蜜因其具有营养丰富、美容养颜等特点...
¥15.00
¥11.30
折扣:75折 节省:¥3.70
健康茶疗
顾客评分:
作 者:
何骥
编著
出版社:
上海科学技术出版社
出版时间:2007年02月
认识中国十大名茶;了解茶疗功效,提升天然养生理念;100多款针对现代都市病的有效茶疗处方;多款减肥瘦身、美容护肤的茶饮秘诀;营造轻松自在、休闲平静的生活空间……本书将让你更了解茶,有助你找到更适...
¥20.00
¥17.90
折扣:90折 节省:¥2.10
无毒一身轻Ⅲ:林光常21天排毒养生餐(随书附赠排毒养生餐VCD)
顾客评分:
作 者:
林光常
著
出版社:
国际文化出版公司
出版时间:2007年01月
正确饮食带给您:健壮的身体,清晰的思考;灵敏的头脑,愉快的心情;充沛的活力,饱满的精神;平和的性情,悦人的性格;集中的注意力,旺盛的生命力,健全的下一代。 要想拥有健康人生,首先要有健康...
¥49.80
¥33.00
折扣:66折 节省:¥16.80
食物实用全书:健康是出来的
顾客评分:
作 者:
徐衍兵
编著
出版社:
航空工业出版社
出版时间:2007年01月
为什么有的人常年精力旺盛,即使再忙的工作也不会疲劳,几乎不生病;有的人却经常小病不断,离不开药?营养师的回答是:健康的身体是吃出来的,多病的身体也是吃出来的。懂吃的、会吃的人健健康康,不懂吃的...
¥21.80
¥18.70
折扣:86折 节省:¥3.10
经典家常药膳690例
顾客评分:
作 者:
杨景海
,
周敏兰
主编
出版社:
广西科学技术出版社
出版时间:2007年01月
本书以中医理论为指导,精心选录了大量疗效甚佳的中药膳食配方。其中所介绍的药膳,均由中药与相应的食品巧妙搭配调制而成,既具有营养价值,又具有药用性能。由于药食相融,功力相助,故其疗效倍增,服用后...
¥29.00
¥24.00
折扣:83折 节省:¥5.00
四季饮食百宜百忌
顾客评分:
作 者:
张笑恒
编著
出版社:
中国华侨
出版时间:2007年01月
季节不同气候不同,对人体产生的影响不同,膳食所表现出的性能也不同,所以,选择相适应的饮食配餐,提高人体对季节变化的适应能力,进而提高人体免疫功能,都是至关重要的。 本书以一年四季为主线,紧扣...
¥29.80
¥22.60
折扣:76折 节省:¥7.20
汤饮养生堂
顾客评分:
作 者:
孔令谦
主编
出版社:
中国华侨
出版时间:2007年01月
“宁愿食无肉,不可食无汤”。汤菜,几乎是人人喜爱的食品。不但一般家庭不可或缺,佳宾宴席,也是少不得的,故有“天下第一菜”的美称。 汤菜也是我国最古老的美味佳肴之一,汤菜因具有取料广泛,制作简...
¥28.00
¥15.50
折扣:55折 节省:¥12.50
粥膳养生堂
顾客评分:
作 者:
孔令谦
主编
出版社:
中国华侨
出版时间:2007年01月
粥膳可调节胃口,增强食欲,补充身体所需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,实在是养生保健的佳品。粥膳的妙不可言,在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功,有菜的美味爽口,也...
¥28.00
¥15.50
折扣:55折 节省:¥12.50
饮茶本草经——茶事通健康养生支持手册
顾客评分:
作 者:
温信子
编著
出版社:
军事医科出版社
出版时间:2007年01月
中国茶文化博大精深,本书浓缩了其中的精华,包括茶饮应用,茶医谱、茶事通、茶文化和茶道养生。全面地介绍了饮茶、养生、补益和茶疗。 本书不仅详细地介绍了茶的有关知识,更将许多中医药知识融入其...
¥27.00
¥24.20
折扣:90折 节省:¥2.80
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