吃出健康维生素

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作　者：王强虎，曹冰　编著

出版社：西安交通大学出版社

出版时间：2006年06月

维生素是人体必需六大营养素之一。 本书从维生素与人体健康的关系出发，针对不同人群对维生素的需求，全面介绍了科学摄取维生素的方法。以及维生素失衡所致的各种疾病等，并作了个性化的补充建议，希望...

￥8.50　￥7.60　折扣：89折　节省：￥0.90

喝出健康饮用水

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作　者：王强虎 编著

出版社：西安交通大学出版社

出版时间：2006年06月

水不仅是人体必需六大营养素之一，而且是最廉价、安全、有效的保健品，对人体健康十分重要。心血管疾病、尿路结石、感冒、便秘、皮肤病等疾病都与喝水有关。 本书全面介绍了各种饮用水保健、美容的知识，...

￥8.50　￥7.60　折扣：89折　节省：￥0.90

中医药膳学

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作　者：陈静　主编

出版社：中国中医药出版社

出版时间：2006年06月

本教材主要针对高职高专学生而设，也可用于其他中医专业学生的选修课，目的在于为中医养生康复及保健一线培养高素质的应用型人才。课程内容既包括理论部分，也涉及到实践技能，因此，在学习理论知识的同时，...

￥35.00　￥35.00　折扣：100折　节省：￥0.00

药食传奇:中医保健养生食材精粹

作　者：顾奎琴　编著

出版社：广西师范大学出版社

出版时间：2006年06月

白果百合白芨白芍大枣当归冬虫夏草杜仲番茄蜂蜜茯苓甘草枸杞海参何首乌红薯黄瓜黄精荔枝莲子灵芝龙眼萝卜马齿苋芡实三七山药山楂生姜石斛石榴天麻菟丝子夏枯草香椿薏米鱼腥草玉竹附录　常见病症食疗验方

￥20.00　￥16.60　折扣：83折　节省：￥3.40

食物是最好的医药3：补脑直通车

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作　者：（英）霍尔福德 著，孙雪晶 译

出版社：天津教育出版社

出版时间：2006年05月

记忆力衰退、学习能力下降、抑郁、焦虑、失眠等症状都可以通过正确补充大脑营养而获得改善。也许很多人还没有意识到食物与这些精神疾患密切相关，但实际上，良好的精神与不良的精神都源自大脑，大脑是身体非...

￥28.00　￥17.60　折扣：63折　节省：￥10.40

食物相宜相克2000种

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作　者：张婷娜，董世凯，李惠敏 主编

出版社：吉林科学技术出版社

出版时间：2006年05月

　　本书介绍了近2000种相宜与相克的食物搭配关系，图文对照、内容详尽。科学的方法，合理的饮食，尽在《食物相宜相克2000种》。

￥29.80　￥24.70　折扣：83折　节省：￥5.10

饮食决定健康

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作　者：于康 著

出版社：漓江出版社

出版时间：2006年05月

一周健康食谱，喝牛奶四忌，五种特殊人群营养指南，六大伤“心”损 “脑”食品，七种疾病营养治疗，补钙八问，八种不健康饮食习惯，十大黄金法则，二十种健康事物，二十种营养缺乏信号……　　北京协和医院...

￥24.80　￥20.50　折扣：83折　节省：￥4.30

会吃的宝宝最聪明

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作　者：“现代人·大众美食系列”编写组 编

出版社：中国轻工业出版社

出版时间：2006年05月

怎样让宝宝长地更聪明？那当然是要吃营养丰富的食物帮助宝宝大脑的发育！本书是《现代人·大众美食系列》之一，从新生儿开始，以三个月为一阶段，指导您科学、合理地喂养宝宝！

￥19.80　￥13.70　折扣：69折　节省：￥6.10

本草养生坊——本草养生图典

作　者：赵冰清 编著

出版社：广东经济

出版时间：2006年05月

自古以来，人们都非常重视养生，在林林总总的养生术中，本草养生被推为首选。当今，中草药独特的功效日益被人们所关注，采用中草药保健养生也颇为流行。本草养生，治标治本，无副作用，简便易行，费用较低，...

￥38.00　￥31.50　折扣：83折　节省：￥6.50

本草养生坊——药膳养生图典

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作　者：赵冰清 编著

出版社：广东经济

出版时间：2006年05月

自古以来，人们都非常重视养生，中医学记载有许多养生术，而“药膳”作为中医养生的一个重要组成部分，应用广泛，治标治本，无副作用，是一种对人体无害的自然疗法。它不仅日渐被人们所喜爱，而且被提到了得...

￥38.00　￥31.50　折扣：83折　节省：￥6.50

津津有味谭·食疗卷——陈存仁作品

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作　者：陈存仁 著

出版社：广西师范大学出版社

出版时间：2006年05月

陈存仁是一位著作等身的香港老中医，他的著作多为医学著作，而这套《津津有味谭》是个例外。上世纪三四十年代他在香港《星岛晚报》开有一个叫“津津有味谭”的专栏，这套书就是这个专栏的结集。陈存仁凭借其...

￥28.00　￥23.20　折扣：83折　节省：￥4.80

维生素可以治万病-活力源泉

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作　者：（日）安田和人 著

出版社：天津科技翻译出版公司

出版时间：2006年05月

维生素虽无法转换为人体的热能、肌肉或血液，但有特殊的两大效用。 维生素不足时，会损及人体的健康。例如，当人体内缺乏维生素A，眼睛要适应黑暗处的光线，就得花上很长的一段时间：维生素B群不足时，嘴...

￥14.80　￥12.30　折扣：83折　节省：￥2.50

常见病饮食宜忌表

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作　者：苗明三 主编

出版社：人民军医出版社

出版时间：2006年05月

编著者参考多部医学书籍和相关文献资料，归纳、总结出呼吸系统、消化系统、泌尿系统等常见西医疾病与中医症证患者的饮食宜忌，并以表格的形式编排，简便易查，适合广大患者及其家属查对参考，也可供医师、营...

￥25.00　￥21.70　折扣：87折　节省：￥3.30

高血脂生活宜忌与调养食谱——“三高“人群生活宜忌与调养食谱丛书

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作　者：于帆 编著

出版社：人民日报出版社

出版时间：2006年05月

近些年来，随着人们生活水平的提高以及生活节奏的加快，高血压、高血糖、高血脂——“三高”的发病率逐年增高，严重危害了人民群众的生命健康。由于对“三高”的认识不够，许多人谈“高”色变。在大多数人的...

￥18.00　￥11.20　折扣：62折　节省：￥6.80

食到病除

作　者：张燕立，王德顺　主编

出版社：清华大学出版社

出版时间：2006年05月

本书以中医传统养生理论为指导，把人们常见常食之物按蔬莱类、果品类、谷类、豆类、肉类、蛋类、奶类、水产类、花卉类等进行归类，每类各成一章，对其中的各种食物进行分别介绍，讲述其营养特点、药用价值、...

￥35.00　￥31.40　折扣：90折　节省：￥3.60

野菜养生事典

作　者：童筱　编

出版社：内蒙古科学技术出版社

出版时间：2006年05月

导致现代人频频罹患各种疾病的原因固然很多，如生活节奏快，生活压力大等，但更多的则是食物中充斥着大量被农药和化学制剂污染的成分，使人们的健康每况愈下。怎么办？——绿色无污染食品！书中介绍了野菜的...

￥17.80　￥14.70　折扣：83折　节省：￥3.10

健康是吃出来的

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作　者：宋天天 编著

出版社：九州出版社

出版时间：2006年05月

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，...

￥24.80　￥12.40　折扣：50折　节省：￥12.40

水果养生事典

作　者：童筱 编

出版社：内蒙古科学技术出版社

出版时间：2006年05月

水果的产地，水果的性味，水果的食用方法，水果的营养成分，水果的保健功效，水果的药用功效，水果的食用宜忌，水果的食疗验方，美容果肴，细致全面，科学而严谨，通俗而实用。 导致现代人频频罹患各种疾...

￥17.80　￥15.20　折扣：85折　节省：￥2.60

吃出健康来

作　者：吕青，吕亚萍 主编

出版社：人民军医出版社

出版时间：2006年04月

本书作者运用医学、营养学、养生学等科学原理，详细介绍了怎样吃得合理、吃出健康的相关知识和方法。包括食物的营养素、酸碱度，健康食品与垃圾食品，食物相生与相克，不同年龄、不同个体的饮食养生，相关疾...

￥20.00　￥17.40　折扣：87折　节省：￥2.60

0-3岁婴幼儿断奶食谱

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作　者：卓远 主编

出版社：中国环境科学出版社

出版时间：2006年04月

常言道；会吃顿顿香，不会吃一顿伤。0-3岁的婴幼儿在生理功能日趋成熟，需要在母乳之外喂养其他食物，因此如何吃就显得非常重要了。本书针对中国宝宝断奶前后不同时期的生理需要，提供了一整套适合中国宝宝...

￥25.00　￥15.50　折扣：62折　节省：￥9.50